Acheter ou adopter un chien il apporte de nombreuses responsabilités, et promenez-vous C'est l'un d'entre eux. Mais justement cette imposition pourrait améliorer la santé des personnes âgées, selon une étude, qui indique que adultes majeurs Ils vivent avec cet animal de compagnie maintenu plus actif que ceux qui ne le font pas.

Apparemment, dans l'étude, publiée dans le magazine Journal d'épidémiologie et de santé communautaire, les données recueillies sur l’activité des personnes âgées pendant les jours de mauvaises conditions météorologiques étaient encore meilleures que celles de ceux qui n’avaient pas de chien pendant une journée chaude et ensoleillée, puisque les personnes âgées accompagnées de cet animal en moyenne 30 minutes supplémentaires d'exercice physique que le reste

La recherche a analysé l’activité de plus de 3 000 personnes âgées en Angleterre, ce qui pourrait être expliqué grâce à: accéléromètres placés pour une semaine, ils ont fait des comptes chaque minute. De la même manière, la température maximale et la quantité de pluie pendant la période d'étude ont été prises en compte, afin de savoir si le fait qu'il faisait mauvais temps réduisait l'activité des propriétaires de chiens.

Promener le chien, également en bonne santé en hiver

Les résultats ont montré que l'amélioration de l'activité du groupe de personnes âgées avec des chiens était plus perceptible pendant les mois d'hiver, lorsque les températures en Angleterre sont basses et les précipitations abondantes. On pouvait aussi savoir qu’en plus de passer moins de temps assis, les personnes âgées qui avaient un chien Ils ont amélioré leur résistance aux intempéries.

Les besoins de notre chien peuvent devenir une motivation supplémentaire pour rester actif

Les auteurs de la recherche ont souligné qu’en plus de faire de l’exercice physique pour obtenir des avantages propres, les besoins de notre chien pouvaient également être satisfaits. nous motiver à être plus actif et l'emmener faire une promenade, quel que soit le temps. Cependant, l’étude met en garde sur le fait que tous les adultes plus âgés ne peuvent pas être responsables d’un animal présentant ces caractéristiques;

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