Il s’agit des directives de premiers soins ou d’action de base que vous devez suivre si vous rencontrez le cas d’une personne présentant des symptômes de hypothermie:

  • Si l'on soupçonne une hypothermie, en particulier en cas de confusion ou de troubles mentaux, il convient de appeler le numéro d'urgence immédiatement, en Espagne le 112.
  • Si la victime est inconsciente, il est nécessaire de vérifier la respiration. Si vous ne respirez pas, commencez par une réanimation cardiopulmonaire, 30 compressions - 2 ventilations.
  • Protégez la victime du froid. Emmenez-le dans un endroit chaud et couvrez-le de couvertures ou de vêtements. Si cela n’est pas possible, il faudra l’isoler du vent, du froid et du sol. Couvrez-vous la tête et le cou car ce sont des zones avec une perte de chaleur importante.
  • Si vous pouvez obtenir la victime couverte, vous devrez enlever les vêtements mouillés et les remplacer par des vêtements secs. En cas de mauvais temps, ne retirez pas vos vêtements, mais essayez de vous réchauffer afin que les vêtements mouillés refroidissent le moins possible.
  • Certaines parties du corps qui maintiennent mieux la chaleur, telles que le cou, les aines, les aisselles et les deux côtés du torse. Réchauffer la victime appliquer des compresses chaudes dans ces régions. Si nécessaire, utilisez le propre corps du sauveteur. Si la victime est consciente et éveillée et peut avaler facilement, il est conseillé de boire des liquides sucrés et chauds, sans alcool, pour stimuler la surchauffe.
  • Restez avec la personne jusqu'à l'arrivée du soutien médical.

survivre une hypothermie : forces de la nature (Août 2019).