L'exotisme des danses orientales a été mis au service de la santé et est déjà, de plus en plus, le peuple qui le pratique non seulement pour le plaisir, mais aussi pour rester en forme. En ce sens, l’une des tendances actuelles dans le monde du fitness est la doonya, un sport né en 2011 des mains de Priya Pandya et Kajal Desai, qui a fusionné les danses traditionnelles du bhangra et du bollypop avec leur musique folklorique pour créer une série d’exercices inspirés de ces danses, de manière à ce que toute la musculature soit travaillée.

Dans le doonya, il s’agit d’exagérer certains mouvements faits en dansant pour que les muscles fassent un travail supplémentaire et multiplient les efforts, mais toujours au rythme de la musique indienne, ce qui le rend plus agréable à suivre et bien sûr. amusant

Après le succès du film britannique en Inde aux États-Unis Slumdog Millionaire, et sa bande sonore dirigée par la chanson "Jai Ho", il y avait un boom pour tout ce qui touche à la culture hindoue. Ce film supposait aussi une approche du cinéma de ce pays, dit Bollywood, dans laquelle les danses en groupe, bhangra, ils sont une de leurs marques. Cette danse, qui a commencé à être utilisée dans les célébrations dans les années 70, a commencé à se populariser parmi les paysans à la fin du siècle dernier, bien que ce soit le cinéma qui lui ait donné la renommée qu’elle a aujourd’hui.

Dès la sortie du film fin 2008, des cours de bhangra et de bollypop ont été mis en place dans de nombreux gymnases du monde. Peu de temps après, grâce à l'interculturalité et à la recherche constante de nouvelles formes de formation, doonya. Cette activité est présentée comme une alternative pour les personnes à la recherche d’un corps 10, mais qui n’apprécient pas les routines d’exercice habituelles dans les gymnases et qui souhaitent vivre quelque chose de nouveau, amusant et original à parts égales.

Doonya, qui signifie «monde» en arabe, n’est pas simplement une série de danses, c’est un programme complet avec lequel tout le corps est travaillé, bien que vous puissiez choisir des séances spécifiques pour certains groupes musculaires, comme nous le verrons plus tard.

Soolking - Dounia . prod Aribeatz [Clip Officiel] (Août 2019).