Le l'hypnose C'est une technique de suggestion par laquelle le thérapeute donne une série d'indications au patient lorsqu'il se trouve dans un état hypnotique auquel il a été induit. Des suggestions que le patient se rappellera de la situation de déclenchement désignée lors de la séance thérapeutique, ce qui l'aidera à contrôler ou à modifier son comportement.

Cette technique est recommandée pour traiter les problèmes liés à l'humeur (anxiété ou dépression), dans les cas d'habitudes de comportement inappropriées, telles que cesser de fumer ou troubles de l'alimentation, ainsi que pour aider à contrôler la douleur, soit dans les processus aigus ou chroniques.

L'hypnose n'est pas une technique qui peut être utilisée avec toute personne, car elle nécessite un certain degré de capacité d'influence, pour cela il est nécessaire d'évaluer préalablement le niveau de suggestibilité du patient. Il convient également de l'appliquer lorsque la personne souhaite changer, car il est inutile d'essayer sans vraiment vouloir ou parce que la pression sociale le contraint, car le succès de cette technique ou d'autres techniques similaires repose sur la volonté de la personne.

Quant à savoir si l'hypnose doit être utilisée seule ou en association avec d'autres techniques, cela dépend du professionnel, certains préfèrent utiliser uniquement cette technique, tandis que d'autres considèrent qu'il est plus approprié de l'accompagner avec d'autres qui cherchent à renforcer l'estime de soi en conformité des suggestions hypnotiques. Cependant, il est prouvé que l'hypnose augmente l'efficacité d'autres techniques d'intervention thérapeutique.

Il y a des pays dans lesquels cette technique est plus présente que dans d'autres, mais ce n'est pas tant par son efficacité que par son efficacité, mais plutôt par la tradition du pays dans son application.

Pour plus d'informations sur l'application clinique de l'hypnose, vous pouvez consulter le site Internet IManuel international d'hypnose clinique.

Dans les points suivants, deux cas spécifiques d’application de l’hypnose clinique seront discutés (arrêter de fumer et perdre du poids).

Le temps de faire place l'hypnose médicale | Gabriel Brändle | TEDxUniGeneva (Août 2019).