Une grande variété de médecines alternatives millénaristes promeut une attention intégrale de la personne, à la fois dans son corps et dans sa tête, et toujours avec des techniques naturelles. C’est l’une des maximes de ayurveda, un mot hindou qui vient de l'union de «vie» et «science ou connaissance»; Toute une déclaration d'intention.

La méditation, la nourriture, l'exercice physique, les horaires, le style de vie ... L'Ayurveda couvre toutes les facettes de la vie, puisqu'il s'agit d'une conception globale de celle-ci. Bien sûr, cela inclut aussi des moyens de guérir, et l’un des plus répandus est le Massages ayurvédiques, intimement liée aux principes généraux qui régissent l’Ayurveda.

Cette philosophie, vieille de plus de 5 000 ans, défend trois éléments constitutifs de l'être et qui se combinent, chacun à son tour, ce qui fait de chacun de nous un être unique et spécial qui, par par conséquent, il nécessite des traitements curatifs individualisés.

Ces trois grands éléments, qui dans l'argot sont connus comme 'dosha ', sont, comme l'explique Isauro Alonso, thérapeute au centre Sandora d'El Astillero (Cantabrie), 'vata' (air) -qui représente l'énergie en mouvement-, 'pitta' (feu) -qui est lié à la transformation et aux changements- et, enfin, 'kapha' (terre), qui est considéré comme un élément cohésif. Normalement, toutes les personnes peuvent être encadrées dans une combinaison de ces trois doshas dans six catégories différentes.

Types de massage ayurvédique

Parler au patient, évaluer individuellement son problème et déterminer quels éléments sont modifiés et quels sont les facteurs responsables de la maladie sont les facteurs fondamentaux pour que le massage ayurvédique puisse être appliqué avec succès, selon Isauro Alonso. Marisol Dy Sánchez, thérapeute spécialisée en ayurveda, travaille dans plusieurs centres asturiens: Le massage ayurvédique est une thérapie ayurvédique dans laquelle chaque personne travaille individuellement. "

Une fois que la catégorie de chaque patient est clairement définie, il est temps de choisir la type de massage ayurvédique plus indiqué pour lui, ainsi que les huiles qui vont être appliquées. Comme le souligne le spécialiste ayurvédique, "il existe différents types de massages, le plus courant étant réalisé avec des huiles, des mouvements harmonieux et en même temps intenses". C'est le soi-disant massage Abyanga, ce qui est généralement fait dans tout le corps, il est donc pratique que le patient soit nu pour pouvoir appliquer des huiles sans problèmes avec ses mains.

Avec le massage Abyanga, également connu sous le nom de siro dara, dans lequel de l'huile est versée sur le front du patient, et le soi-disant Kansu, dans lequel la plante des pieds est travaillée.

QU'EST-CE QUE L' AYURVEDA - PRESENTATION OMVEDA AYURVEDA (Août 2019).