La digestion est le processus par lequel nous obtenons les nutriments des aliments que nous mangeons. Cela commence au moment où la nourriture est introduite dans la bouche et se termine lorsque les nutriments ont été absorbés et que les déchets sont laissés dans le tube digestif. L'expression "digestion coupée"Est très couramment utilisé pour faire référence à l'arrêt soudain de ce processus, qui se produit non seulement après être entré dans l'eau juste après avoir mangé, mais peut avoir plusieurs causes.

Lors de la digestion, le système le plus actif est le système digestif, c'est-à-dire que le flux sanguin est plus concentré et que le reste du corps reçoit un apport sanguin plus petit. Si, au cours de la digestion, le corps entre en contact brusque avec des températures basses, le sang sera forcé de se distribuer par le corps pour contrecarrer la perte de chaleur, qui provoque des vertiges et des vomissements, ce que l'on appelle communément «coupe digestion ' C'est pourquoi l'introduction soudaine d'eau froide juste après avoir mangé peut causer ce problème.

La même chose se produit lorsque vous faites un exercice intense après un repas. Le sang concentré dans l'estomac doit circuler dans tout le corps pour fournir suffisamment d'oxygène aux muscles exercés, ce qui peut également entraîner un arrêt de la digestion.

D'autres causes, bien que moins fréquentes, sont la transpiration abondante ou les bains de soleil avec des températures élevées.

Il existe également certains aliments très riches en matières grasses ou en sucre, qui favorisent la digestion. Ce sont des facteurs à prendre en compte si vous allez à la plage ou à la piscine, qui sont les endroits où ce problème se produit le plus fréquemment.

Quels sont les aliments bons pour notre flore intestinale ? - Question Nutrition (Août 2019).