Selon différentes études cliniques, l'utilisation d'un photoprotecteur facteur 15 au cours des 18 premières années de la vie peut réduire le risque de cancer de la peau de près de 78%. L'exposition au soleil est bénéfique et nécessaire à la vie humaine. stimule la synthèse de la vitamine D, favorise la circulation sanguine et favorise le traitement de certaines dermatoses. Cependant, une surexposition à l’intensité et au temps que nous passons à l’extérieur en été peut entraîner une série d’effets malins sur la peau et la santé en général, qui vont bien au-delà des simples brûlures évidentes. la cause des taches, des rides, des cataractes, des cancers de la peau et des tumeurs superficielles à long terme.

Plus de 90% des cancers de la peau apparaissent dans des zones exposées au soleil, telles que le visage, le cou, les oreilles, les avant-bras et les mains

L'apparition d'un cancer de la peau est donc liée à une exposition prolongée au soleil avec des expositions intermittentes et intenses. Selon les estimations de l'OMS, chaque année, plus de deux millions de cancers de la peau autres que le mélanome et 200 000 mélanomes malins se produisent.

Plus de 90% des cancers de la peau apparaissent dans des zones exposées au soleil; Le visage, le cou, les oreilles, les avant-bras et les mains sont les foyers les plus fréquents d’un cancer dont la cause principale est les rayons UV invisibles. Les effets de ces rayons sont augmentés par le vent et les propriétés de réflexion de la surface du sol; le sable reflète entre 10% et 25% de ces rayons, l'exposition des baigneurs est donc particulièrement intense.

Recommandations pour l'été

L’Association espagnole de pédiatrie des soins primaires (AEPap) et la Société espagnole de pédiatrie et de soins de santé primaires à l’extérieur (SEPEAP) proposent une série de conseils pour prévenir ces maladies et ces blessures qui surviennent surtout en été. Le Dr Juani Solano, pédiatre de l’AEPap, a déclaré qu ’" il faut éviter d’exposer les enfants au soleil entre 12 et 17 heures et utiliser des lotions ou des crèmes solaires avec un facteur de protection de 15 ou plus chez les enfants à peau claire. , rousses, enfants aux yeux clairs, taches de rousseur ou dermatite atopique ou autres maladies de la peau ".

Les pédiatres recommandent "d'appliquer la résine photosensible avant de quitter la maison et de la renouveler fréquemment, environ toutes les deux heures environ, ou plus tôt si le bain est prolongé ou si la transpiration augmente. L'utilisation de chapeaux ou de chapeaux larges et de lunettes de soleil avec des lunettes approuvées constitue une autre mesure utile ".

"Il est également conseillé d'utiliser lotions hydratantes et des analgésiques après exposition, qui agissent ensemble, afin de calmer les brûlures de la peau et de soulager et / ou corriger les anomalies causées par les agressions solaires. Enfin, il est conseillé d’utiliser des vêtements qui protègent le mieux possible la peau et ne laissent pas passer la lumière visible ".

De plus, les hydratants ne suffisent pas pour assurer une protection adéquate en été, et l'hydratation et la nutrition jouent un rôle important. les experts soulignent en ce sens que "pour éviter coup de chaleur et la déshydratation possible, il est conseillé d'augmenter la consommation d'eau pendant les mois chauds; Le minimum recommandé par jour est d'environ deux litres, une quantité qui devrait être augmentée d'un ou deux litres si vous pratiquez un sport ou restez longtemps à l'extérieur.Idéalement, vous devriez boire de l'eau fréquemment, avant d'avoir soif. Offrez souvent aux jeunes enfants de l'eau et parfois une autre boisson fraîche, telle que du jus naturel ou du lait. "

Sources: Association espagnole de soins pédiatriques de première ligne (AEPap) et Société espagnole de pédiatrie externe et de soins de santé primaires (SEPEAP)

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