Parmi la grande variété d'événements imprévus et de malheurs pouvant survenir lors de la pratique d'une activité physique, on trouve les types suivants de blessures sportives:

  • Ceux qui se produisent pendant les sports s'appellent "Accidentel" ou aigu:
    • Automutilation ou automutilation.
    • Par contact, soit avec un autre athlète, avec des instruments ou des équipements sportifs, soit avec les installations.
  • Blessures dues au sport: appels "Typique" ou chronique.
    • Blessures de surcharge, ceux qui affectent le système locomoteur avec une intensité légère à modérée, agissant de manière répétitive et cumulative.
    • Blessures musculaires: ceux-ci sont ceux causés par des facteurs externes (ecchymoses et blessures) et ceux causés par des facteurs internes (tensions, déchirures, tiraillements ou déchirures musculaires).
    • Blessures au tendon: Elles ont tendance à être produites soit par l’utilisation de matériaux ou de chaussures inappropriés, soit par un terrain irrégulier ou trop difficile à exercer (tendinite) ou à la suite d’une contusion (tendosynovite).
    • Lésions ligamentaires: Un mauvais mouvement ou même un coup peut provoquer une entorse, une foulure ou une rupture des ligaments de la cheville, du genou, etc. Il existe différents grades qui marquent la gravité de la blessure et la période de récupération.
    • Lésions osseuses: un traumatisme fort peut provoquer une fracture osseuse plus ou moins importante (fissures) dont la période de cicatrisation est généralement plus longue que le reste de la blessure. Outre les fractures, d'autres problèmes osseux peuvent survenir, tels qu'une croissance inégale, une usure osseuse ou une périostite, ou une inflammation du périoste (la membrane qui tapisse l'os).
    • Lésions articulaires: fréquents dans les sports de ballon (basket, football ...), on peut parler de blessures aux articulations, de luxations ... elles sont généralement douloureuses et souvent accompagnées d'autres problèmes, principalement des déversements.

    EVITER LES BLESSURES EN SPORT (Août 2019).