Vous connaissez sûrement quelqu'un qui a vraiment du mal à se faire vacciner ou à subir une analyse de sang. Peut-être que ce quelqu'un est vous. Ou peut-être que c'est ton fils. En tout cas, cela peur des aiguilles et des injections, connu dans le jargon médical sous le nom de trypanophobieIl n'y a rien d'étrange à ce sujet. Ce n’est pas en vain que l’on estime que 10% de la population en souffre plus ou moins, ce qui en fait l’une des phobies les plus récurrentes.

Si vous pensez que vous pouvez avoir la trypanophobie, je suis sûr que vous entendrez certains des symptômes qui se déclenchent lorsque vous devez vous faire une injection ou subir une analyse. Il y a relativement doux, tels que sentiment d'anxiété, angoisse ou confusion. Mais aussi plus grave, comme des vertiges, des évanouissements, des nausées, une accélération incontrôlable de la fréquence cardiaque ou des attaques de panique.

En cas de phobie extrême des aiguilles, il peut arriver à une personne de choisir la éviter ces situations qui provoquent la terreur et peuvent même mettre votre santé en danger en abandonnant les vaccins et les contrôles médicaux.

D'où vient la peur des injections?

La phobie des injections est généralement plus d'habitude pendant l'enfance (Quel bébé ou quel enfant n'a pas le mauvais moment quand ils savent qu'ils vont cliquer pour obtenir un vaccin?) Et son incidence diminue à mesure que nous approchons de l'âge adulte. Cependant, il n’est pas surprenant de rencontrer des adultes qui continuent de souffrir de trypanophobie, une peur qui s’intensifie également avec le temps et qui a généralement son origine dans les premières années de la vie.

On estime que 10% de la population souffre plus ou moins de trypanophobie, ce qui fait de cette phobie par injection l’une des plus récurrentes.

L'explication de ces dernières données serait que l'une des causes du développement de cette peur réside précisément dans les traumatismes et les mauvaises expériences avec les injections subies pendant l'enfance qui finissent par générer une peur inconsciente à l'âge adulte lorsque nous sommes exposés. à ce type d'ustensiles médicaux. Les experts, en revanche, soulignent que la trypanophobie peut également se développer par le biais de ce que l’on appelle le conditionnement des vicaires. C’est-à-dire que si, enfants, nous voyons des adultes sombrer dans la panique au moment de se faire percer.

Cependant, il est important de différencier la trypanophobie des autres peurs irrationnelles qui peuvent être confondues, telles que hématophobie, qui est la peur du sang; ou le aicmofobia, qui est la panique pour les objets tranchants. Et est-ce que les personnes qui souffrent de panique à piqûre ne doivent pas nécessairement aussi avoir peur du sang, mais parfois les deux phobies sont liées.

Conseils et solutions pour vaincre la phobie des aiguilles

La trypanophobie, comme toute peur irrationnelle, peut être contrôlée et même vaincue. Dans le cas du plus petit est recommandé ne pas utiliser les injections comme une menace, soyez compréhensifs, ne prenez pas les enfants trompés pour les faire vacciner, distrayez-les au moment de l’injection pour qu’ils ne pensent pas à la seringue et ne minimisent pas leurs peurs et ne leur fassent pas sentir petit pour les avoir. Comme dans tous les aspects de la parentalité, l’empathie et la capacité d’accompagner l’enfant dans ses peurs sont très importantes, apportant notre soutien et offrant notre calme et notre sécurité.

Dans le cas des adultes, en revanche, il est possible de recourir à techniques de respiration et de relaxation soulager autant que possible les symptômes tels que l’anxiété ou l’hyperventilation. Lorsque cela ne peut pas contrôler la peur et que la trypanophobie devient une limitation réelle pouvant même mettre en danger la santé, il est conseillé de recevoir des soins psychologiques, soit par le biais de thérapies d'exposition à l'objet provoquant la peur (dans ce cas, les seringues). ) ou les thérapies cognitivo-comportementales, qui ont montré des résultats très efficaces en ce qui concerne la modification des pensées et attitudes négatives vis-à-vis des injections.

Dans les cas les plus extrêmes, lorsque même ces traitements psychologiques ne fonctionnent pas, vous pouvez recourir, avec la psychothérapie, à la prescription de Anxiolytiques et relaxants qui permettent au patient de réduire le stress de devoir se faire vacciner.

40 IMAGES QUI VONT RÉVÉLER VOS PHOBIES ET VOS PLAISIRS | Lama Faché (Août 2019).