Ennui, vertiges, faim ... lors de longs voyages en voyages avec des enfants Il peut y avoir un autre revers. Avec les opinions de la psychologue Montse Tremolosa et les recommandations des experts de différents blogs sur la santé infantile, nous avons développé cette série de conseils pour les enfants. souffrir le moins possible sur les trajets longue distance et le trajet est plus sûr et plus agréable:

  • Bonne planification: lorsque vous voyagez avec des enfants, si nous voulons éviter les revers et les chocs imprévus, il est pratique que nous prenions un plan bien fermé avant de partir, les valises à la main. Soyez clair la route à suivre.
  • Commencez le voyage tôt: De cette façon, les enfants vont dormir une bonne partie du chemin.
  • Gardez-les divertis: des livres, des jouets, des consoles de jeux vidéo ou, si votre voiture est équipée d'un DVD portable, les films pour enfants peuvent être de bonnes options pour rendre le voyage plus court et plus amusant. Oui, évitez tous ceux qui font trop de bruit et peuvent gêner le conducteur.
  • Participer avec eux: Pendant que l’un des parents conduit, l’autre peut chanter avec les enfants, inventer des jeux avec eux ou leur raconter des histoires pour qu’ils puissent rester calmes. Vous pouvez stimuler votre imagination et votre créativité avec des énigmes, des énigmes, des jeux d'observation ...
  • Laissez les coolies partir: Être dans la voiture pendant des heures est accablant pour tout le monde. Essayez de rendre l’environnement agréable et la température agréable, bien les hydrater pendant le voyage, utilisez des écrans solaires sur les fenêtres arrière et emportez-les avec des vêtements confortables.
  • Faites-leur savoir le chemin: Expliquez-leur, avant de sortir, comment le voyage va durer, combien de temps il durera ou où vous allez passer, cela les aidera à être plus conscients et plus calmes. De plus, le fait de suivre la carte de l'itinéraire et de connaître les endroits que vous traversez peut être un moyen de les divertir.
  • Amuse-gueules: Il est toujours conseillé d’apporter quelque chose à manger préparé pour que vous n’ayez pas à vous arrêter à chaque station-service si les enfants ont faim ou soif. Le plus approprié, bien qu'ils vous demandent de crier des en-cas, est de prendre des fruits, des noix ou des biscuits salés. Pensez que les sucreries ou les aliments très sucrés peuvent les rendre nerveux et mal à l'aise, le contraire de ce que nous recherchons.
  • Reste quand c'est nécessaire: toutes les deux heures au plus. Il n’est pas mauvais de jeter un coup d’œil devant le guide pour savoir où nous allons nous arrêter et voir si l’endroit a des zones pour vous dégourdir les jambes ou courir un peu.

VOYAGER AVEC DES ENFANTS, ASTUCES ET CONSEILS (Août 2019).