Miriam González Izal, ingénieur en télécommunications, a conçu dans sa thèse de doctorat «Estimation de la fatigue musculaire à l'aide d'enregistrements sEMG», un modèle associant les signaux d'électromyographie de surface (enregistrés avec des électrodes situées sur la peau) et la réduction de la puissance musculaire résultant de la fatigue.

Lorsque nous faisons de l’exercice physique, la fatigue musculaire entraîne une diminution de la puissance, qui peut être mesurée grâce au électromyographe, un appareil qui enregistre l'activité électrique produite par les muscles.

González Izal explique qu'il est difficile de mesurer la fatigue, car il s'agit d'une sensation subjective qui apparaît avec une intensité différente dans les activités quotidiennes. C'est pourquoi il est courant d'utiliser la perte de force ou de puissance pour évaluer la fatigue musculaire de manière objective. .

Il a toutefois souligné que dans certaines activités physiques, telles que la marche, il est encore difficile de calculer la diminution de puissance. Grâce à ses recherches, l’auteure a réussi à associer le signal électromyographique au manque de puissance, de sorte qu’il est possible de déterminer la fatigue dans pratiquement toutes les circonstances ou lors de la pratique de tout type d’exercice physique.

Si nous pouvons mesurer la fatigue, nous pouvons trouver un moyen de la réduire, et donc d’exercer plus longtemps ou plus intensément

La thèse a été développée en collaboration avec le Centre d’études sportives, de recherche et de médecine du gouvernement navarrais, où différents types d’exercices ont été pratiqués pour provoquer une fatigue musculaire, qui servait à enregistrer l’activité électrique des muscles. Plusieurs calculs mathématiques ont ensuite été effectués pour analyser la relation entre les signaux électromyographiques annotés et la diminution de la puissance musculaire due à la fatigue.

Ce travail permet de mesurer indirectement la fatigue, sans recourir à d'autres techniques plus invasives, telles que le prélèvement de sang ou l'extraction d'un échantillon musculaire.

L'auteur souligne que la possibilité de calculer la fatigue nous permet de prévoir son apparition et d'éviter ses conséquences négatives, et que si nous parvenons à mesurer la fatigue, nous pourrons trouver un moyen de la réduire et ainsi prendre plus de temps à faire de l'exercice ou à le faire plus intensément.

Source: EUROPE PRESSE

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