Le L'obésité c'est un facteur de risque pour le développement de nombreuses autres pathologies, allant des maladies cardiovasculaires telles que la cardiopathie ischémique ou l'hypertension au diabète de type 2, en passant par les problèmes de foie ou de reins et même certains types de cancer. En outre, des preuves scientifiques ont également établi un lien entre l'excès de poids et une déficience cognitive, et la Société espagnole d'endocrinologie et de nutrition (SEEN) a mis en garde que les adultes de 50 ans ou plus obèses courent un plus grand risque de souffrir de démence. comparaison avec des personnes de poids normal.

Les experts disent que la manière dont la graisse corporelle est distribuée est importante, car les données obtenues dans certaines études suggèrent que celle qui se concentre dans l'abdomen peut être un facteur de risque de détérioration cognitive et de démence. Et bien que l'association entre l'obésité et la démence n'ait pas été déterminée, l'un des mécanismes pouvant lier les deux pathologies est la présence d'une résistance à l'insuline, liée à des taux plus élevés de bêta-amyloïde, une protéine impliquée dans le développement de les démences, telles que Alzheimer.

Faire de l'exercice physique pourrait améliorer la synthèse neuronale et diminuer le risque de démence

Un poids santé protège de la démence

Un mode de vie sain, comprenant une alimentation équilibrée et des exercices physiques, empêche l’accumulation de graisse corporelle et aide à prévenir la démence. La campagne SEEN et la Société espagnole pour l’étude de l’obésité (Seedo) ont lancé la campagne. Prenez soin de votre poids, prenez soin de votre mémoire pour sensibiliser la population à cela.

En Espagne, 21,6% de la population est obèse et 39,3% est en surpoids, et les deux sociétés scientifiques ont souligné que les personnes obèses sont plus susceptibles de souffrir de maladies cardiovasculaires associées, qui affecter négativement le flux sanguin cérébral et, par conséquent, ils constituent un facteur de risque important pour développer une détérioration cognitive.

La Dre Nuria Vilarrasa, coordinatrice de la zone d'obésité de SEEN, a déclaré qu'il avait été observé qu'un exercice physique régulier diminuait le risque de démence et que l'activité physique, en plus d'être bénéfique pour la santé cardiovasculaire, pourrait améliorer la synthèse neuronal

From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food (Septembre 2019).