Le pH (Potentiel hydrogène) de la peau vulvo-vaginale des femmes varie au cours de leur vie. Pendant la saison fertile, il se situe entre 4,5 et 5; avant la ménarche, il est pratiquement neutre (autour de 7), une valeur qui revient à la ménopause. La menstruation augmente également légèrement (6,8 à 7,2), ce qui entraîne une augmentation de l’acidité de la grossesse (4 à 4,5).

Certaines études ont lié la pratique d'un exercice physique modéré et d'une vie sexuelle active à des valeurs de pH plus faibles et plus adéquates.

Au contraire, certaines habitudes ou situations, telles que l'hygiène intime avec des produits inappropriés, le port de vêtements très serrés ou fabriqués avec des fibres synthétiques pouvant causer des réactions allergiques, la prise de certains antibiotiques, l'utilisation de déodorants intimes, de préservatifs, etc., peuvent modifier l'équilibre. de la flore bactérienne vaginale.

Comment le pH vaginal est-il mesuré?

Pour mesurer le pH vaginal, des bandelettes réactives en papier de tournesol sont utilisées pour indiquer le degré d’acidité d’un échantillon de liquide vaginal. Un examen gynécologique peut également inclure un protocole de mesure du pH vaginal.

Le flore bactérienne présents dans le vagin joue un rôle protecteur contre les agents pathogènes externes, mais l’augmentation du pH entraîne une diminution de cette flore, ce qui entraîne un risque accru d’infection. Par conséquent, lorsque le pH vaginal est modifié, cela peut indiquer l’existence d’une infection telle que la vaginite et est généralement associé à une gêne vaginale telle que sécheresse, démangeaisons, irritation ou dyspareunie (douleur pendant les rapports sexuels).

Comment réguler le pH vaginal altéré

Si le pH vaginal est élevé et que, par conséquent, son degré d'acidité a diminué - cela peut arriver, par exemple, en cas d'excès de mucus cervical, de douches vaginales ou en présence de sperme, vous pouvez essayer d'acidifier. la région vaginale en utilisant produits d'hygiène intime avec un pH de 3,5 à 4,0. Si, en revanche, l’acidité est élevée, ce qui provoque des démangeaisons, une irritation ou des picotements dans la région, essayez de la réduire avec des produits dont le pH est compris entre 6,0 et 8,5.

Dans tous les cas, et compte tenu du fait que le pH varie également au cours des différentes phases de la vie de la femme, le pH recommandé dans les produits hygiéniques en dépend, et même si une femme fertile doit utiliser ceux ayant un pH de 5,5, les filles ou les adolescents qui N'a toujours pas la règle et les femmes ménopausées devraient opter pour des produits avec un pH de 7,0, et celles conseillées pendant la grossesse sont celles avec un pH de 3,5.

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