Les femmes de moins de 35 ans qui basent leur régime sur les principes de regime méditerranéen pendant au moins six mois avant de suivre un traitement de procréation assistée, ils ont jusqu'à 68% plus de chances de réussite pendant la grossesse et donner naissance à un bébé en bonne santé, selon une étude menée par des membres de l'Université Harokopio d'Athènes, en Grèce.

Les résultats de la recherche, publiés dans la revue Reproduction humaine, révèlent que la consommation habituelle de fruits, de légumes, de céréales complètes, de poisson, de légumineuses et d’huile d’olive prédispose à la grossesse et à l’accouchement en bonne santé des femmes traitées. fécondation in vitro.

Consommer régulièrement des fruits, des grains entiers, des légumes, des légumineuses, de l'huile d'olive et du poisson augmente de 68% les chances de succès de la procréation assistée

L'importance de l'alimentation dans la fertilité

Les essais cliniques ont été menés sur 244 femmes non obèses âgées de 22 à 45 ans ayant subi leur premier traitement de fécondation in vitro. Ils ont été testés sur la prise alimentaire, appelé MedDiet et, en fonction des résultats, ont été regroupés en trois groupes. Ceux qui ne se conformaient pas au régime méditerranéen avaient un taux de réussite du traitement inférieur à ceux qui suivaient ce type de régime, 29% contre 50%, et moins d'enfants nés vivants, 26,6% par rapport à avec 48,8%.

Sur les 244 femmes analysées, 229 avaient au moins un transfert d'embryon dans l'utérus; 138 d’entre elles ont réalisé une implantation correcte, 104 ont eu une grossesse confirmée par échographie et 99 ont réussi à donner naissance à un bébé en bonne santé.

Nikos Yiannakouris insiste sur le fait que tous ceux qui souhaitent suivre un traitement de procréation médicalement assistée devraient prendre soin de leur régime avant de commencer, de même que les hommes, car la nourriture a également un impact direct sur le régime. qualité du sperme.

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