L'asthme et l'obésité sont deux problèmes croissants dans l'enfance. Eh bien, une étude de Etude internationale sur l'asthme et les allergies chez l'enfant (ISAAC) a maintenant révélé l’existence d’un lien entre les deux problèmes dans le cas des enfants. Adoptez les directives diététiques du Regime méditerranéen et l'exercice régulier sont les clés de la gestion de cette pathologie.

Apparemment, les données examinées ont révélé que l'asthme et le gain de poids corporel se développent parallèlement, en particulier pendant la puberté, une phase au cours de laquelle il grandit et mûrit rapidement. L’augmentation du nombre de cas d’obésité trouve son origine dans un déséquilibre entre l’apport en calories et la pénurie de dépenses d’énergie due au manque d’activité physique. De cette manière, les patients asthmatiques qui perdent du poids obtiennent également un meilleur contrôle de la maladie.

Les patients asthmatiques qui maigrissent obtiennent également un meilleur contrôle de la maladie.

Aux yeux des experts, pour lutter contre l'excès de poids, il n'y a aucun moyen de répartir les avantages du régime méditerranéen entre enfants et adolescents, car il s'agit d'un aliment qui permet d'obtenir une bonne contribution en antioxydants, car il fournit une l'équilibre entre les aliments tels que les fruits, les légumes, le poisson et la viande, contribuant ainsi à prévenir l'obésité et à réduire la prévalence de l'asthme.

Si la pratique de l'exercice physique est ajoutée à un régime alimentaire normal, la qualité de vie des enfants s'améliorera, en particulier s'ils souffrent d'un trouble asthmatique. Quand on fait du sport, les poumons se dilatent, ce qui évite les problèmes futurs des voies respiratoires. Bien entendu, l'activité physique doit s'adapter aux capacités et aux goûts de l'enfant. L'exercice physique ne guérit pas l'asthme, mais aide les patients à mieux gérer leur maladie.

Source: EUROPE PRESSE

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