Il y a plus d'un dialogue dans la relation d'un couple, et il faut aussi prendre en compte le dialogue interne que chacune des parties a. La façon dont vous vous parlez est la base de la communication interpersonnelle. Pour gagner en bien-être, prenez les choses avec le sens de l'humour et ne dirigez pas toutes les discussions au niveau du drame. Par exemple, effacez de votre esprit la pensée que votre partenaire va vous quitter pour le simple fait de vous être disputé. Combien de fois avez-vous pensé à quelque chose comme ça et finalement ce n'est pas arrivé? Il est important que vous demandiez ce genre d'idées irrationnelles, en vous donnant d'autres options et points de vue.

Parlez à un ami avec qui vous vous entendez et vous vous connectez d'une manière spéciale Cela vous aidera à relativiser la situation. Traitez-vous avec amour. Vous pouvez pratiquer l'exercice sur chaise vide pour clarifier un sujet qui vous concerne. Imaginez qu'un ami assis à côté de vous que vous aimez beaucoup et traverse la situation qui vous affecte: que diriez-vous dans ce cas? Quel conseil donneriez-vous?

Il suppose la réalité de l'être humain: c'est normal avoir de bons, de mauvais et des jours réguliers. Il est également normal d'avoir des sautes d'humeur. Apprenez à vous connaître parce que, quand vous le faites, vous vous comprenez mieux. Par exemple, si vous avez eu une journée horrible au travail, vous pouvez aller dormir plus tôt, vous reposer et, le lendemain, la situation sera différente.

Donnez-vous du temps même pour prendre des décisions et méditer calmement. Mais souvenez-vous que, dans la vie et dans l'amour, il n'y a pas toujours des certitudes absolues. Dans l'inconnu se trouve l'aventure de l'existence. Dans certains cas, les histoires d'amour ont une fin. Et, dans ce cas également, il convient de dire au revoir, d’expliquer les raisons et de miser sur la communication pour clore l’histoire.

La communication implique de comprendre qu’il est impossible de ne pas blesser l’autre en transmettant un message qui va à l’encontre de vos attentes.Eviter les détours et traitez cette personne comme vous voudriez qu’elle vous traite si vous vous trouviez dans leur situation.

Couples chrétiens mariés : Un problème fréquent de communication sur la sexualité (Septembre 2019).