Une nutrition inadéquate pendant la grossesse peut avoir des répercussions importantes sur la santé du futur bébé. Et, comme le montre une étude menée par des chercheurs de l'Université Complutense de Madrid, le type d'alimentation de la mère pendant la grossesse influence à la fois le développement du fœtus et les niveaux d'insuline et de glucose que le bébé a au moment de la naissance, ce qui peut vous rendre plus susceptible de développer des pathologies telles que le diabète ou le syndrome métabolique.

Des études antérieures ont montré que lorsque la femme enceinte ne mange pas suffisamment, l'approvisionnement en glucose du fœtus est principalement dirigé vers le cerveau pour couvrir les besoins de cet organe au détriment d'autres tissus, un phénomène connu sous le nom d'hypothèse du phénotype de sauvetage de Barker. , ce qui a pour conséquence que la croissance fœtale est inférieure à la normale.

L'alimentation de la mère pendant la grossesse influence à la fois le développement du fœtus et les niveaux d'insuline et de glucose que le bébé a au moment de la naissance

La nouvelle recherche, publiée dans le «European Journal of Clinical Nutrition», porte sur les effets qu'un régime alimentaire maternel peut avoir sur le fœtus, entraînant un déséquilibre entre les graisses, les protéines et les glucides. En évaluant différents paramètres chez les nouveau-nés et leurs mères, les chercheurs ont observé que lorsque les femmes obtenaient une quantité appropriée d'énergie de l'alimentation, leur bébé avait un poids de naissance normal (compris entre 3,3 et 3,5 kilos).

Cependant, comme l'explique Francisco J. Sánchez-Muniz, l'un des auteurs de l'étude, l'alimentation de plus de 50% des femmes n'est pas équilibrée, car elles consomment trop de produits d'origine animale riches en graisses saturées. peu de légumes et de légumineuses et, en général, leurs habitudes alimentaires sont très éloignées du régime méditerranéen.

Cet expert avertit en outre que les femmes ne modifient pas ce régime de mauvaise qualité pendant leur grossesse. Il est donc essentiel de sensibiliser les femmes enceintes à l’importance d’un régime équilibré, semblable au régime méditerranéen, pendant la grossesse, afin de prévenir l'apparition de ces maladies chez les enfants.

Le diabète gestationnel expliqué en vidéo (Septembre 2019).