Les experts de l'Association espagnole de pédiatrie (AEPED) conseillent de prolonger l'allaitement au maximum et que, à partir de six mois et jusqu'à 24 mois, les enfants consomment des produits laitiers frais avec laits de suite, comme base d’une alimentation variée, et l’introduction du lait de vache est retardée jusqu’à ce que l’enfant ait deux ans.

Le lait continu est un type de lait, fabriqué à partir de lait de vache, mais adapté au corps des nourrissons à partir de six mois, qui leur fournit les nutriments et la quantité de protéines dont ils ont besoin et qu'ils sont prêts à assimiler. et qui pourraient être présents en quantité insuffisante dans les aliments habituellement consommés à ce stade.

Dr. Rosa Mª Ortega, professeure de nutrition et de bromatologie du Université Complutense de Madrid, explique que les nutriments fournis par les laits de suite, notamment son apport en calcium, bénéfique pour la santé des os et des dents, et les acides gras polyinsaturés, qui contribuent au développement du système nerveux central, conviennent parfaitement aux enfants dans cette période de son développement.

Le lait de suite est un type de lait adapté au corps des nourrissons à partir de six mois, qui leur fournit les nutriments et la quantité de protéines dont ils ont besoin et qu'ils sont prêts à assimiler.

Ces produits laitiers contiennent également du fer, qui aide à prévenir l’anémie, et des vitamines A, B, D, E et K, qui favorisent la croissance, ainsi que l’absorption du fer et du calcium, ainsi que des oligo-éléments tels que le zinc, qui aident la formation d'os et améliore la réponse immunitaire et la tolérance au glucose.

Les laits de suite peuvent être achetés en poudre, liquides ou semi-solides, ou en tant que lait frais pour nourrissons, et vous pouvez même combiner les différentes textures pour atteindre l'apport journalier recommandé, à savoir 500 ml de lait, en les introduisant dans le dessert, la collation. , ou au milieu de la matinée ou après les coups de dîner. Les produits laitiers frais sont très bien digérés par l'organisme de l'enfant et aident le bébé à se familiariser avec les bonnes habitudes alimentaires.

Source: Programme NUSA

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