Si le stress lié au travail peut avoir des conséquences graves sur la santé et la qualité de vie, il semble qu’avoir un bon patron et un environnement de travail approprié, et particulièrement si le travail que vous accomplissez à votre guise, peut influer sur votre longévité, dans ce cas pour de bon.

Les résultats d'une étude réalisée par l'Institut finlandais de la santé au travail concluent que les personnes qui travaillent sous les ordres d'un bon patron ont 27% moins de risque de tomber malade, ce que les spécialistes attribuent au bien-être émotionnel. fait partie d’un mode de vie sain et diminue donc le risque de maladie.

Au contraire, selon Diego Vicente, expert en leadership chez IE Business School, avoir un mauvais patron peut entraîner une anxiété et un stress générateurs de problèmes tels que des troubles du sommeil, des troubles gastro-intestinaux, etc. En outre, ajoute Vicente, non seulement les employés en souffrent, mais également au détriment de l'entreprise elle-même, car une personne détendue et à l'aise sur le lieu de travail consacre plus d'énergie à son travail et le résultat est plus satisfaisant. . En fait, il a été prouvé que le fait d'avoir un bon patron augmente les performances des travailleurs.

Antonio Hernández, spécialiste en médecine du travail, définit un bon patron comme un chef capable de bien répartir le travail, qui sait récompenser ses subordonnés et, par-dessus tout, qui peut détecter lorsque ses employés se trouvent dans une situation conflictuelle.

Bien que la faute ou le mérite n'appartienne pas au patron, l'environnement de travail, comprenant en tant que tel les relations avec le reste des camarades, affecte également la santé. Ainsi, une étude de l'Université de Tel Aviv a révélé que les personnes qui entretenaient de bonnes relations avec leurs collègues de travail pouvaient vivre plus longtemps que celles qui souffraient d'un environnement de travail hostile.

Pour ce qui est de savoir si l’âge de la retraite influe sur la longévité, des études ont montré que cela dépendait encore de l’environnement respiré sur le lieu de travail et, surtout, de la qualité des résultats obtenus. Au milieu du XXe siècle, une étude menée aux États-Unis a montré qu'un pourcentage élevé de personnes ayant vécu plus de 90 ans avaient pris leur retraite à un âge avancé, parce qu'elles se sentaient heureuses dans leur travail. Cependant, les experts, bien qu'ils considèrent que lorsque vous aimez votre travail, vous êtes plus heureux, ils conseillent que les satisfactions proviennent également de la vie privée.

Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Septembre 2019).