Quand vos compagnons se lèvent et vous laissent suivre quelques heures enchevêtrées dans une montagne de papiers et de tâches ménagères? Êtes-vous de ceux qui ont terminé la journée avec leur travail à la maison? Cela vous coûte-t-il de vous déconnecter et votre smartphone est toujours allumé et disponible pour toute entreprise de bureau?

Si votre réponse à ces questions est oui, vous pouvez être engagé dans le travail. Si vous avez des doutes, mieux vaut le faire test sur la dépendance au travail pour évaluer votre situation.

Vérifiez si vous êtes accro au travail
  • Lisez attentivement les questions et répondez-y à toutes.
  • Une fois le test terminé, le bouton «Obtenir les résultats» sera affiché à la fin du questionnaire afin que vous puissiez vérifier le score que vous avez obtenu.
Voir les résultats globaux Lancer le test En attente des résultats ... Voir les résultats globaux En attente des résultats ... Vos réponses aux questions sont les suivantes: Question 1 sur 12 1.

Quand je quitte le travail ...

  • J'ai tout oublié et ... profite!
  • Je rentre chez moi et continue à travailler.
  • En général, je ne ramène pas mon travail à la maison, sauf dans certaines occasions où cela se répète plus que je ne le souhaiterais.
Question suivante 2 sur 12 2.

Quand ils proposeront un nouvel emploi, je sais que ce sera un effort important ...

  • Je l’accepte toujours, et si je peux le combiner avec celui que j’avais déjà, vous ne pouvez jamais savoir quand les vaches maigres arriveront.
  • Étape! Mieux vaut savoir que bon à savoir.
  • Je le valorise et si je vois que je suis très intéressé, je le prends.
Question suivante 3 sur 12 3.

La priorité du travail dans ma vie est ...

  • Assez important pour me faire vivre.
  • Une des parties les plus importantes.
  • Le principal.
Prochaine question 4 de 12 4.

J'ai une importante réunion de travail qui, à ma connaissance, sera assez longue pour ne pas me rendre au rendez-vous prévu avec mon partenaire, que dois-je faire?

  • Là la réunion reste ... J'ai des projets.
  • J'annule le rendez-vous avec ma partenaire et je promets de la dédommager.
  • Dépêche-toi et je suis en retard pour le rendez-vous.
Prochaine question 5 sur 12 5.

Au travail, quand j’ai beaucoup de tâches à faire, dont certaines sont sans importance ...

  • Je les délègue à quelqu'un en qui j'ai confiance.
  • Je dois les finir, car les gens ne le font pas comme je l’attendais.
  • J'essaie de faire tout ce que je peux et si je ne demande pas d'aide.
Question suivante 6 sur 12 6.

Combien d'heures travaillez-vous en moyenne chaque jour?

  • Huit, ni plus ni moins.
  • Généralement huit, bien que plus souvent que je ne le souhaiterais.
  • Dix ou plus.
Question suivante 7 de 12 7.

Dernièrement, j'ai l'impression que ...

  • Chaque fois que j'ai plus de travail et que je dois le finir à tout prix.
  • J'ai fait plus d'heures de travail que je ne voudrais, une chose que je sais que je dois essayer de changer.
  • Les choses se passent bien et je ressens un équilibre adéquat entre ma vie personnelle et professionnelle.
Question suivante 8 de 12 8.

Si mon travail n'atteint pas la qualité attendue ...

  • Je suis inquiet et j'essaie d'empêcher que cela se reproduise.
  • Je fais beaucoup de tours quand je rentre à la maison ... J'ai un mauvais corps mais ça m'arrive tout simplement.
  • Je me sens vraiment misérable et je suis de mauvaise humeur.
Question suivante 9 sur 12 9.

J'oublie généralement les problèmes ...

  • Avec ma famille ou avec le travail dans la même proportion.
  • Profiter ou passer du temps avec mon peuple.
  • Tourner au travail.
Prochaine question 10 de 12 10.

En fin de semaine, je regarde le courrier électronique et je vois un courrier électronique faisant référence à des problèmes liés au travail.

  • Je ne peux pas m'empêcher de répondre et de prendre le temps de terminer le travail demandé.
  • Je réponds si c'est urgent.
  • Il y reste jusqu'à lundi.
Question suivante 11 sur 12 11.

Dernièrement, à la fin de la journée de travail ...

  • Je suis assez clair.
  • Je me sens très fatigué et avec un mal de tête.
  • Je pense que je commence à me sentir un peu stressé.
Question suivante 12 de 12 12.

Si j'ai encore du travail à faire ...

  • Je le termine à la maison et je continue, investissant aussi longtemps que nécessaire.
  • Eh bien demain sera un autre jour.
  • Je continue un peu plus à la maison, mais dans un délai que je fixe d'avance.
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