Les enfants qui ne souffrent pas d'épilepsie peuvent pratiquer presque tous les types de sport en prenant toujours les précautions appropriées, en essayant de faire du sport en équipe, avec plus de gens autour.

Il est essentiel de choisir un sport qui ne comporte pas de risque de blessure, de perte de connaissances ou de noyade.

Sports non risqués pour les épileptiques

  • La danse
  • Jogging
  • De tennis
  • Paddel
  • Jeux d'équipe: handball, basket, football ...
  • Ping pong.

Sports risqués pour les épileptiques

Les sports suivants sont découragés pour les épileptiques, en particulier pour les patients qui ne maîtrisent pas leurs crises épileptiques, car ils présentent un risque plus élevé de traumatisme grave ou de décès si la crise survient pendant leur pratique:

  • Parachutisme
  • Tir à l'arc.
  • La chasse
  • Escalade
  • Ski nautique.
  • Bougie
  • Surf
  • De l'automobile

Clarifications: Aucune étude n'a montré que les sports de contact tels que le rugby, le hockey, etc., provoquent des crises, de sorte que les personnes souffrant d'épilepsie ne doivent pas être exclues de leur pratique.

Les sports nautiques tels que la natation sont considérés comme sûrs, à condition que les crises soient contrôlées et que le patient soit accompagné à tout moment par une personne qui les supervise directement.

Dans le cas de l'équitation ou du vélo, ils doivent prendre certaines précautions; utiliser des protecteurs de la tête, des jambes et des genoux pour prévenir les fractures possibles après une chute au cours d’une crise épileptique.

JIE2016 - Le magazine de la santé - Epilepsie & sport (Août 2019).