L'apparition de la ménopause s'accompagne généralement de symptômes tels que des bouffées de chaleur, une perte accélérée de densité osseuse, une sécheresse vaginale et des problèmes de réconciliation ou de maintien du sommeil, parmi d'autres troubles. L'œstrogénothérapie avec ou sans progestérone est généralement la méthode choisie pour atténuer ces altérations. Cependant, certaines études suggèrent que le risque associé à ce traitement l'emporte sur les avantages qu'il offre, ce qui a pour conséquence qu'un pourcentage élevé de femmes ménopausées abandonnent ce traitement et cherchent des alternatives.

Parmi ceux-ci, l'un des plus récurrents, sont ceux dérivés du soja, apparemment aussi bénéfiques que les œstrogènes, tout en évitant leurs risques. Silvina Levis, professeure à la Miller School of Medicine de l’Université de Miami (États-Unis), a mené un essai contrôlé randomisé pour vérifier si: comprimés d'isoflavones de soja Ils ont été très efficaces dans la prévention de la perte osseuse et des autres symptômes typiques de la ménopause. Et les résultats montrent leurs propriétés saines tant vantées.

Les comprimés d'isoflavones de soja ne semblent pas être associés à une diminution de la perte osseuse ni à d'autres symptômes, au moins pendant les cinq premières années de la ménopause

L'étude susmentionnée a concerné 248 femmes âgées de 45 à 60 ans, ménopausées depuis cinq ans et présentant un score T de densité minérale osseuse de la hanche ou de la colonne lombaire de -2 ou plus. On leur a donné une quantité d'isoflavones de soja équivalant à environ deux fois la consommation maximale de soja pouvant être obtenue en prenant des aliments que l'on trouve généralement dans un régime asiatique.

Les données de deux années de suivi montrent qu’il n’existe aucune différence entre les femmes du groupe placebo et celles qui ont pris des isoflavones de soja en raison de variations importantes de la densité minérale osseuse de la hanche (-1,2% contre -1,4%). %), la colonne vertébrale (-2% contre -2,3%) ou le col fémoral (-2,2% contre -2,1%).

Par ailleurs, les symptômes de la ménopause étaient similaires dans les deux groupes, au début et à la fin de l’étude, à l’exception des bouffées de chaleur, puisqu’à la fin de l’étude, on a observé que près de la moitié des femmes du groupe isoflavones de soja (48%) et un tiers des femmes du groupe placebo (31%) ont présenté des bouffées de chaleur. Il a également été constaté qu'un plus grand nombre de femmes du groupe soja souffraient de constipation par rapport à celles prenant un placebo, bien que ces données ne soient pas statistiquement significatives.

Les auteurs de l’étude concluent que, chez les femmes évaluées, et au moins pendant les cinq premières années de ménopause, les comprimés d’isoflavones de soja (200 mg une fois par jour) n’empêchaient pas la perte de densité osseuse ni d’autres symptômes. de la ménopause.

Source: PRES EUROPE

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