Si vous voulez "atteindre la cible" plus facilement et augmenter vos chances de tomber enceinte, essayez de vous entraîner postures sexuelles favorables à la conception. Quels sont? Ceux dans lesquels une pénétration profonde est faite, pour raccourcir la trajectoire du sperme et ainsi trouver le moins d’obstacles possible.

Les quatre meilleures positions sexuelles pour favoriser la grossesse sont:

  • Le missionnaire

    C'est le plus traditionnel, l'homme repose sur la femme et elle reste face visible lors de la pénétration vaginale.

  • Le profond

    La femme, face visible, doit poser ses jambes sur les épaules de son partenaire, afin de faciliter une pénétration plus profonde.

  • L'arc

    Dans cette position, la femme est également allongée sur le dos, les jambes ouvertes et fléchies et, au moment de la pénétration, elle doit lever les hanches et les placer sur les cuisses de l'homme.

  • Le chiot

    La femme repose sur ses genoux et ses mains, tandis que le couple fait la pénétration vaginale par derrière.

Il est important que vous sachiez que l'orgasme favorise la conception, car les spasmes qui se produisent dans le vagin alors que la phase d'excitation de la réponse sexuelle se termine contribuent à la montée du sperme vers les trompes de Fallope. Et un dernier conseil: après avoir effectué un rapport sexuel, il est recommandé rester au lit, au moins un quart d'heure, sans se lever. Et si vous pouvez mettre un oreiller sous vos hanches, mieux les soulever.

6 positions sexuelles qui facilitent la grossesse selon les médecins (Août 2019).