Une fois que l’utilité du cinéma en tant qu’instrument psychothérapeutique est devenue évidente, il est temps de donner au jeu et de guider le patient et le psychologue à rechercher dans cet outil une aide pour leur traitement. Pour cela, Jesús García et David Moreno Mora, dans leur article Travailler avec des films en psychothérapie, exposer quoi les fonctionnalités devraient avoir un film pour aider le travail du psychologue:

  1. Le personnage doit être un bon modèle.
  2. Il doit être lié au conflit présenté par le sujet.
  3. Il doit être adapté aux goûts et aux préférences de la personne.
  4. Il doit y avoir des personnages qui résolvent le problème.
  5. Il est pratique que certaines questions soient traitées sous forme de métaphore et non directement.
  6. Il doit y avoir des scènes qui suscitent des émotions chez le patient.

Les films les plus inspirants

"Pour moi, un film inspirant doit être de très bonne qualité, plus il atteindra le spectateur. Si un bon film a des valeurs, des situations émotionnelles, une évolution des personnages, c'est beaucoup mieux ", déclare Jaime Burque.

Cadre de la liste du film de Schindler

L'American Film Institute a publié en 2005 "100 ans ... 100 inspirations: les films américains les plus inspirants", choisis par un jury de 1 500 personnes liées au cinéma. Les cinq premiers étaient:

  • Comme c'est beau de vivre.
  • Tuer un rossignol.
  • La liste de Schindler.
  • Rocheux.
  • Chevalier sans épée.

Jaime Burque, propose quant à lui dans son blog Filmothérapie les films suivants, en fonction de ce que le spectateur recherche et des émotions dont il a besoin pour se réveiller:

  • Lorsque vous avez besoin d'encouragement: Tout ce jazz, de Bob Fosse.
  • Pour faire face à vos peurs, attaquez-les et réfléchissez-y: Mer àpar Alejandro Amenábar.
  • Pour se détendre: Harry Potter et la Pierre Philosophale, par Chris Columbus.
  • Pour nous motiver à atteindre un objectif: L'emprisonnement à viepar Frank Darabont.
  • Pour faire face à une perte: C'est pas toi, c'est moi, de Juan Taratuto.
  • Pour changer notre façon de voir les choses: La liste de Schindler, par Steven Spielberg.
  • Pour télécharger des émotions, adrénaline ...: 300, de Zack Sneyder.
  • Pour voir les conséquences de la fixation d'objectifs à travers un perfectionnisme pathologique: Cygne noir, par Darren Aronofsky.
  • Aidez à comprendre comment l’attitude peut faire plus que des barrières physiques ou sociales: Mon pied gauche, par Jim Sheridan.

What is religion? Sacrifice, piety, superstition, fanaticism and nihilism (Août 2019).