Augmentation du poids après arrêter de fumer c'est quelque chose qui inquiète ceux qui souhaitent abandonner cette habitude, et cette possibilité sert souvent d'excuse pour continuer à fumer. Cependant, une nouvelle étude présentée lors du dernier congrès de la American Heart Association, révèle que les personnes qui parviennent à quitter le tabac, même dans le cas de l'engraissement, ils ont jusqu'à 49% moins de risque de mourir que les fumeurs.

Plusieurs études épidémiologiques ont décrit une association entre l'abandon du tabac et l'augmentation de la masse corporelle - qui établit entre trois et cinq kilos - et estiment que 70% des personnes qui arrêtent de fumer prennent du poids. Ce phénomène est attribué au rôle joué par les enzymes dans le métabolisme des graisses, qui agissent en augmentant la faim et en diminuant les dépenses énergétiques.

Une étude révèle que les personnes qui parviennent à arrêter de fumer, même si elles grossissent, risquent jusqu'à 49% moins de mourir que les fumeurs

La nouvelle recherche, réalisée par des chercheurs du monde Centre d'examen médical de Moriguchi à Osaka (Japon), visait à évaluer les avantages pour la santé de cesser de fumer malgré la prise de poids, par rapport au fait de continuer à fumer. Pour cela, un suivi a été établi sur 1 305 Japonais qui avaient cessé de fumer et 2 803 qui avaient fumé jusqu'au moment de leur décès.

Les chercheurs ont établi trois groupes parmi les anciens fumeurs: ceux qui ne prenaient pas de poids (23%), ceux qui prenaient un maximum de deux kilos (35%) et ceux qui prenaient plus de poids (37%). Lorsqu'ils ont comparé leurs dossiers médicaux avec ceux des fumeurs, ils ont constaté que ceux dont le poids n'avait pas varié présentaient un risque de décès jusqu'à 34% inférieur; dans le cas de ceux qui ont engraissé, le risque a diminué jusqu'à 49% chez ceux du premier groupe et de 26% chez ceux qui ont pris plus de deux kilos.

Cela montre que les avantages de cesser de fumer dépassent toujours ceux de continuer à le faire, et que la prise de poids n'augmente pas le risque de décès. Et le plus curieux, c’est que ceux qui ont grossi, sans toutefois dépasser deux kilos, étaient ceux qui présentaient le moins de risque de mortalité.

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