En général, le pronostic de la spondylarthrite ankylosante C'est plutôt bien Bien que le traitement progresse lentement et que 5% des patients s'aggravent malgré un traitement adéquat, les 95% restants s'améliorent parfaitement. Actuellement, environ la moitié des patients ne présentent pas de symptômes grâce à la traitements biologiques. Même dans ce cas, la spondylarthrite altère la qualité de vie de ceux qui ne sont pas diagnostiqués tardivement.

Le pronostic de la maladie est pire lorsqu'il commence à un âge plus précoce. Les femmes ont tendance à présenter une meilleure évolution que les hommes.

Recommandations pour les patients atteints de spondylarthrite

Voici quelques conseils et astuces pour rendre les symptômes de la spondylarthrite ankylosante plus supportables au quotidien du patient:

  • La déformation de la colonne vertébrale peut être prévenue dormir sur un lit dur, placez une table sous le matelas et un oreiller mince.
  • Il faut maintenir des postures appropriées dans toutes les activités de la vie quotidienne (travail, études, devoirs, sport, etc.), sans oublier le repos nocturne (vous devez dormir sur le côté, les jambes pliées ou face visible avec un oreiller sous les jambes). , pour contrer les effets de la spondylarthrite.
  • Pratiquer des exercices réguliers qui contribuent à renforcer les muscles abdominaux et lombaires. La natation est particulièrement recommandée aux personnes atteintes de cette pathologie car elle exerce de manière équilibrée la musculature et les articulations du dos.
  • Si votre activité professionnelle est sédentaire, il est conseillé de soulever et marcher de temps en temps.
  • En conduisantVous devez également prendre des pauses périodiques pour vous dégourdir les jambes (par exemple toutes les deux heures) et adopter une posture correcte au volant.
  • Éviter le tabac
  • Physiothérapie de groupe: des exercices supervisés ou en groupe sont recommandés.
  • Balnéothérapie: les propriétés des spas se sont avérées bénéfiques pour ce type de patients.

Spondylarthrite ankylosante , Une autobiographie... (Août 2019).