Connaissant les facteurs de risque, il est relativement facile de déduire les lignes directrices de prévention du diabète gestationnel. Le contrôle du poids et une alimentation équilibrée, avant et après la conception, constitueront un premier pas vers une grossesse en santé.

Parfois, les femmes enceintes ont tendance à maintenir un apport alimentaire trop élevé tout au long de la grossesse; Pour éviter que cela ne contribue à l'apparition de complications, la future mère devrait être informée en expliquant comment contrôler son alimentation de manière à ce que son poids augmente dans les limites appropriées.

Un exercice physique modéré (marcher au moins une heure par jour) contribue à maintenir le poids ainsi que le profil hormonal et lipidique dans les limites appropriées.

Si vous envisagez une grossesse, il est vivement recommandé de vous rendre à une consultation avant la conception, au cours de laquelle un spécialiste vous informera des recommandations relatives à la santé que vous devriez commencer à adopter avant la conception et réalisera les tests que vous jugerez nécessaires pour évaluer votre état de santé. cela servira également à savoir si vous présentez des facteurs de risque qui pourraient vous prédisposer à certaines complications et, ainsi, à établir les mesures appropriées pour prévenir ou détecter rapidement tout problème.

L’insuline pour traiter le diabète durant la grossesse (Août 2019).