Les enfants de femmes qui prennent des suppléments nutritionnels pendant la grossesse ont moins de risque de souffrir troubles mentaux dans le futur, selon un examen de 45 études dont l’objectif était d’évaluer les effets à administrer. suppléments prénataux en micronutriments sur le développement émotionnel des enfants et la probabilité qu'ils souffrent d'une maladie psychiatrique à l'avenir.

Selon le Dr Robert Freedman, auteur principal de l’ouvrage, qui a été publié dans Le journal américain de psychiatrie, le stade prénatal est une occasion unique de prévenir efficacement et en toute sécurité les problèmes de développement cérébral liés à l'apparition de troubles mentaux graves tout au long de la vie, tels que la prévention des anomalies du tube neuronal avant que le bébé est né grâce à l'acide folique que la femme prend pendant la grossesse.

Le stade prénatal est une occasion unique de prévenir efficacement et en toute sécurité les problèmes de développement du cerveau.

Avantages et risques des suppléments prénataux en micronutriments

Les chercheurs ont analysé 45 études (quatre sur l'acide folique, 17 sur les acides gras oméga 3, 9 sur la phosphatidylcholine et 15 sur les suppléments de vitamines A et D). Les résultats les plus pertinents sont les suivants:

  • Le acide folique il offre des avantages pour le développement cérébral du fœtus, ainsi que pour le comportement et les capacités cognitives de l'enfant, mais rien n'indique qu'il puisse prévenir la schizophrénie.
  • Le Acides gras oméga 3 ils augmentaient le risque de schizophrénie et légèrement les symptômes du TDAH chez les enfants, mais réduisaient considérablement le risque d'accouchement prématuré et de respiration sifflante pendant l'enfance.
  • Le Suppléments de phosphatidylcholine ils favorisent le développement du cerveau du fœtus et influencent le comportement infantile.
  • Niveaux élevés de vitamines A et D ils peuvent également favoriser le développement du cerveau et réduire le risque de schizophrénie, mais leur utilisation devrait être limitée aux quantités recommandées, car elles présentent un risque de toxicité.

Malgré les risques possibles décrits, les chercheurs affirment qu'il est peu probable que la future mère obtienne la quantité efficace de nutriments évalués uniquement par le biais du régime alimentaire et que les effets néfastes des suppléments soient peu nombreux aux doses étudiées.

Et ils ajoutent que le intervention prénatale pour améliorer le développement du cerveau C'est unique, mais en l'absence de preuves scientifiques définitives, les personnes qui envisagent une grossesse doivent prendre une décision concernant la consommation ou non de compléments nutritionnels, toujours en accord avec leur médecin.

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