Le patients atteints de cancer Ils ont tendance à ressentir une fatigue excessive, qui peut durer des mois, voire des années. Il était donc fréquent de recommander à ces patients de se reposer. Cependant, des spécialistes ont enquêté sur les avantages que l'activité physique peuvent signaler aux personnes touchées par cette maladie et sont parvenues à la conclusion que la pratique des exercices d'aérobie (marche, natation, cyclisme, etc.) peut réduire le sentiment de fatigue chez ces patients et même augmenter leur espérance de vie .

Pour confirmer cette théorie, un groupe de chercheurs a examiné un échantillon de plus de 50 études évaluant les avantages de l'exercice physique pour les personnes atteintes d'un cancer, pendant et après les traitements utilisés pour lutter contre la maladie. est parvenue à la conclusion que cela améliore effectivement la qualité de vie et le pronostic de ces patients.

Les patientes atteintes d'un cancer du sein ou de la prostate étaient celles qui se trouvaient mieux après un exercice physique

Selon les auteurs de la recherche, qui vient de paraître dans la base de données de revues systématiques Cochrane, ceux qui étaient meilleurs après une activité physique étaient des personnes atteintes d'un cancer du sein et d'un cancer de la prostate, tandis que celles qui semblaient moins bénéficiant de l'exercice ont été ceux qui ont souffert de maladies hématologiques.

Les experts expliquent que l’idéal est un minimum de 30 minutes d'activité physique modérée par jour, toujours en fonction des capacités et des caractéristiques du patient, et cela peut même être divisé en trois périodes de 10 minutes chacune. Il est donc important que les oncologues connaissent les avantages que l’exercice peut apporter, afin de pouvoir le recommander dès que le patient est en mesure de réaliser une activité modérée de façon régulière, car il aide le patient à mieux tolérer les traitements et mieux à la fois physiquement et psychologiquement.

Les scientifiques qui ont élaboré la méta-analyse admettent qu'il est nécessaire de réaliser de nouveaux essais pour évaluer les effets d'un exercice à long terme et pour vérifier la quantité et le type d'exercice le plus approprié pour chaque patient et type de tumeur.

Quand l'exercice physique métamorphose le cours de la maladie cancéreuse (Août 2019).