Le stress post-traumatique est un trouble psychologique résultant de l'exposition d'une personne à une situation excessivement menaçante ou catastrophique et qui génère un stress intense. Après l'événement, la personne est touchée et n'est pas toujours en mesure de surmonter à elle seule le traumatisme qu'elle a causé.

Ce problème, qui fait partie du groupe des troubles anxieux, peut toucher jusqu'à 8% de la population, car tout le monde peut en souffrir s'il est confronté à un événement qu'il ne peut pas contrôler - une guerre, un accident. grave, une agression, être victime d'une agression ... -, et qu'il perçoive comme quelque chose d'insupportable, car dans ces cas, la gravité de l'événement est fondamentale, mais aussi la façon dont la personne touchée le vit.

Tout le monde peut souffrir de stress post-traumatique s’il fait face à un événement qu’il ne peut pas contrôler - une guerre, un accident, une attaque, une agression ... - et qu’il perçoit comme quelque chose d’insupportable.

Certaines situations sont plus susceptibles de générer du stress post-traumatique; ainsi, dans le cas d'une violation, 94% des victimes souffrent de ce trouble, alors que lorsqu'il s'agit d'un autre type d'agression, le pourcentage est réduit à 65%. Normalement, les premiers symptômes de stress post-traumatique apparaissent quelques jours après l'événement, mais il y a aussi des cas dans lesquels ils se manifestent des mois plus tard.

Les personnes touchées revivent souvent la situation d'angoisse qu'elles ont endurée encore et encore, et ont même des cauchemars, en plus de rester dans un état d'alerte permanent qui provoque anxiété, confusion et problèmes de sommeil. Les plus vulnérables, et ceux qui ont besoin d'une aide plus professionnelle, sont ceux qui ont peu de soutien social.

Le traitement du stress post-traumatique associe des médicaments et une thérapie psychologique dans le but de permettre au patient de parler de ce qui lui est arrivé et de reprendre une vie normale. Bien qu’il existe différentes approches, la Société espagnole de psychiatrie recommande la thérapie cognitivo-comportementale, la méthode de désensibilisation et de retraitement pour le mouvement des yeux et l’administration d’antidépresseurs.

Le Grand JD en mission avec les activistes de Sea Shepherd (Août 2019).