Le basket-ball est un sport qui, en plus de la capacité physique et de la fluidité mentale, requiert vitesse visuelle, à la fois pour voir où lancer et récupérer le ballon, et pour voir où se trouve l'adversaire. C’est l’une des raisons pour lesquelles, selon une étude réalisée par des membres de l’Université de Grenade (Espagne), la pratique habituelle du basketball pourrait contribuer à améliorer plusieurs aspects de votre vie. santé oculaire.

Connaître le effets du basket sur la vision analysé 33 jeunes hommes qui n'avaient pas d'antécédents de problèmes visuels, l'échantillon était divisé selon qu'ils pratiquaient ou non ce sport, 18 d'entre eux appartenaient à des équipes d'une ligue régionale, les 15 restants ne pratiquant aucune activité physique . Les résultats de l’enquête ont été publiés dans le journal. Journal des sciences du sport et de la santé.

Développement visuel accru chez les basketteurs

Après les tests oculaires auxquels tous les participants ont été soumis, des membres des départements d’optique et d’éducation physique ont observé que ceux qui pratiquaient le basketball avaient régulièrement meilleures compétences visuelles; plus précisément, une meilleure coordination œil-main, une plus grande capacité à distinguer les halos (halométrie) -Lumières sous la forme de cercles-, un point de convergence-travail des deux yeux en même temps pour regarder un objet plus proche, et une meilleure fonction accommodative et binoculaire.

La pratique du basketball nécessite une vitesse visuelle qui aide à améliorer les compétences visuelles, perceptives et cognitives

Les auteurs soulignent que ces résultats sont le résultat d’une pratique habituelle du basketball, où la compétences cognitives et perceptuelles. En outre, ils déclarent que les avantages proviennent de ce sport et non des capacités innées des athlètes, comme on le pensait à l’origine. Reste maintenant à savoir si ces avantages apparaissent uniquement avec ce type de jeu de balle, ou également avec d'autres personnes moins impliquées visuellement, telles que la natation ou l'athlétisme.

Jesús Vera, auteur principal de la recherche, a indiqué que ce travail indique qu'une collaboration entre des spécialistes en optométristes et des scientifiques du sport pourrait aider à connaître les avantages de l'exercice dans la vision afin que les athlètes puissent en tirer parti spécifique.

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