L'approche thérapeutique de polyarthrite rhumatoïde (AR) a connu une grande évolution ces derniers temps. Jusqu'à il y a quelques années, la croyance habituelle à savoir quel était le meilleur traitement de l'arthrite était le repos, afin d'éviter une plus grande atteinte des articulations générant une symptomatologie. Cependant, avec le temps, il a été démontré que l’inactivité de ces articulations était générée dans l’hypotonie musculaire liée au patient et, surtout, dans la perte de la densité articulaire, ce qui, ajouté à la douleur (qui n’a pas disparu avec le reste ), nous avons trouvé une articulation devenue inutile.

De la physiothérapie, nous faisons le contraire. Toujours avec la supervision du médecin, nous avons conçu un programme où ils combinent exercices physiques aérobies et anaérobies qui ne sont pas traumatisants pour les articulations du patient, mais qui les améliorent en même temps. Tous les programmes de ce type sont exécutés en l'absence de douleur et nous travaillons dans cette plage, de sorte qu'après quatre semaines, le patient commence à ressentir les premiers avantages.

Mais pourquoi l'exercice physique est-il bon dans la polyarthrite rhumatoïde?

Articulé de crâne à pied avec plus de 200 articulations, l’être humain est conçu pour bouger, car le mot «mode de vie sédentaire» est associé à la santé, au poids, aux problèmes cardiovasculaires, etc. Le mouvement favorise la circulation, système clé pour la génération et la disparition d'une inflammation, laquelle, si mal réputée soit-elle, ne cesse pas d'être un système de sécurité du corps, bien que dans sa mesure.

Le mouvement, comme nous l'avons dit, aidera à évacuer cette pression de plus que l'articulation du patient et les substances qui génèrent l'inflammation souffrent, lui permettant de se déplacer avec plus d'amplitude.

Si, en outre, ces mouvements sont effectués dans un environnement aquatique tel que piscine, nous diminuons l’effet de la gravité sur ces joints en éliminant encore plus de contraintes mécaniques.

Le degré d'implication du patient et le fait qu'il soit dans la phase inflammatoire ou non seront déterminants pour lui de choisir de réaliser une activité physique de sa part ou s'il a besoin de l'aide du physiothérapeute pour l'assister dans la réalisation de l'exercice physique choisi.

Freins et motivations à l'activité physique avec une polyarthrite rhumatoïde (Août 2019).