L'Organisation mondiale de la santé (OMS) définit l'ostéoporose comme une maladie systémique caractérisée par une faible masse osseuse et une détérioration de la microarchitecture du tissu osseux, ce qui entraîne une plus grande faiblesse des os et un risque accru de fractures.

L'ostéoporose est une maladie très fréquente. Il a été l’un des problèmes de santé les plus importants de ces dernières années en raison des conséquences qu’il engendre, principalement des fractures osseuses. Environ trois millions de personnes souffrent en Espagne, dont le pourcentage le plus élevé concerne les femmes.

Les types les plus courants d'ostéoporose sont:

  • Type I ou ostéoporose associée à la ménopause.
  • Le type II, celle associée à l’âge, qui touche les personnes de plus de 70 ans, avec un pourcentage plus élevé de femmes.

Les fractures sont produites par la fragilité de l'os, soulignant celles des vertèbres, de la hanche et de l'avant-bras. L’invalidité physique et les coûts annuels pour la santé qu’elle entraîne sont l’une des raisons pour lesquelles il est devenu grave.

Facteurs de risque d'ostéoporose

L'ostéoporose est une maladie qui peut toucher n'importe quel individu, mais il existe certains facteurs de risque importants, parmi lesquels:

  • Les gens d'âge avancé.
  • Régime pauvre en calcium.
  • Les femmes, surtout après la ménopause.
  • Antécédents familiaux.
  • Traitements prolongés de médicaments tels que les hormones thyroïdiennes, les corticostéroïdes, etc.
  • Excès de tabac, d'alcool ou de café.

Ostéoporose et risques de fractures : stratégies naturelles et plantes (Septembre 2019).