Le Maux de tête ils touchent assidûment 30,5% des adolescents espagnols, un problème non diagnostiqué dans plus de 73% des cas. Cela a été alerté par une étude réalisée par une équipe de chercheurs du groupe d'étude des maux de tête de la Société espagnole de neurologie (SEN) de l'hôpital universitaire Vall d'Hebron (Barcelone).

Le travail, publié dans le magazine Céphalalgie, a analysé 1 619 élèves âgés de 12 à 18 ans de six écoles catalanes afin de déterminer l’incidence des maux de tête dans ce groupe et son lien possible avec le mode de vie. Parmi les résultats, outre ceux déjà mentionnés, le grand nombre de les jeunes qui souffrent de maux de tête au moins une fois par semaine, en particulier 32,9% de l’échantillon d’adolescents espagnols.

Maux de tête, plus fréquents chez les filles

Selon les données de l'étude, les céphalées ont provoqué un certain degré d'invalidité chez 44,1% des jeunes, la migraine étant le type de mal de tête le plus répandu chez 11,3% des répondants. Ils ont observé que ces problèmes étaient plus fréquents chez les filles que chez les garçons, avec une incidence de 35,1% contre 25,5%. De plus, 57% des participants maux de tête répétés Ils avaient des antécédents familiaux pour la même raison.

Le fait de souffrir d'insomnie, de fumer, de prendre de la caféine ou de faire peu d'exercice et de ne pas prendre de petit-déjeuner augmente le risque que les adolescents présentent des maux de tête récurrents.

Enfin, il a été constaté que le modes de vie Ils pourraient être un élément clé dans l'apparition de maux de tête. Par exemple, ils ont constaté que le fait d'avoir de mauvaises habitudes de sommeil rendait les maux de tête plus fréquents, un risque de 36,6% par rapport à 27,6% de ceux qui dormaient bien, ces chiffres sont de 37,3% contre 28,4% dans les possibilités de faire peu d'exercice et de ne pas prendre le petit déjeuner, à 30,9% contre 24,7% chez les jeunes qui prennent de la caféine et 10,5% contre 4,9% de la migraine si vous êtes fumeur.

Il convient d'ajouter que l'étude inclut les comorbidités associées aux maux de tête, telles que les allergies, les douleurs chroniques dans d'autres parties du corps, l'asthme et les troubles de la santé mentale et du comportement.

Patricia Pozo Rosich, coordinatrice du groupe d’étude sur les céphalées du SEN, a expliqué qu’à l’adolescence, le cerveau avait encore une neuroplasticité, de sorte qu’il se développe correctement et qu’il n’existe pas les fonctions et la structure cérébrale à long terme, il est crucial de maintenir de bonnes habitudes quotidiennes. Par conséquent, le SEN estime qu'il est nécessaire de mettre en œuvre des mesures éducatives pour promouvoir une vie saine chez les adolescents afin d'éviter les maux de tête.

MALUMA: Lo Que Era, Lo Que Soy, Lo Que Seré | Documental Oficial (Août 2019).