Il y a plusieurs contre-indications nutritionnelles pendant l'allaitement que les parents doivent prendre en compte. Nous pouvons également mentionner certains cas dans lesquels il est contre-indiqué d'allaiter le bébé, tels que la mère toxicomane, le VIH, la tuberculose active ou le traitement de chimiothérapie par la mère.

Certaines substances et certains aliments peuvent passer dans le lait maternel et affecter le bébé. Il est donc recommandé à la mère de les supprimer pendant l'allaitement (environ quatre à six mois). Parmi eux:

  • Drogues: comme le tabac, l'alcool, la cocaïne ou toute autre substance narcotique.
  • Boissons avec de la caféine: Les boissons telles que le café ou les boissons gazeuses non alcoolisées peuvent causer des dommages au bébé allaité, tels que l'insomnie, des tremblements ou une irritabilité. L’Association espagnole de pédiatrie (AEP) recommande de ne pas les prendre après l’allaitement et au maximum trois verres par jour.
  • Poisson au mercure: Bien que le poisson fournisse de très bons nutriments aux femmes qui pratiquent l'allaitement, l'Agence espagnole de la consommation, de la sécurité alimentaire et de la nutrition (AESAN) recommande de ne pas manger de thon rouge, de brochet et d'espadon en raison de sa teneur élevée en mercure.

Recommandations sur l'alimentation du nourrisson

  • Tant le lait maternel que les préparations alimentaires initiales couvrent tous les besoins d'un bébé en bonne santé en tant qu'aliment exclusif jusqu'à quatre ou six mois d'allaitement.
  • Demandez conseil au pédiatre avant d’introduire tout autre aliment dans votre régime.
  • La consommation de différents aliments dans le régime alimentaire devrait être faite progressivement, sans forcer le bébé.
  • Les jus doivent être naturels, sans addition de sucre.

Peut on manger de tous quand on allaite -apasdemoa- (Septembre 2019).