La crise économique que tout fagocita ne peut pas avec bonheur. Selon des données extraites d'une étude réalisée fin 2010 par l'Institut Coca-Cola de la Felicidad avec la collaboration du consultant MillwardBrown, et qui a recueilli l'avis de plus de 1 000 personnes, 69% de la population L'espagnol considère qu'il est heureux malgré la crise. Apparemment, les femmes et les personnes ayant des enfants sont les plus satisfaits de leur vie.

La principale différence de cette majorité de heureux pour le reste, ils considèrent qu'avoir de l'argent n'est pas la meilleure façon de mesurer le succès. Les personnes qui se sentent heureuses entretiennent en outre de bonnes relations avec leur famille, leurs amis et leurs collègues de travail et affirment, entre autres, qu’elles aiment aider les autres, en montrant leur affection par des baisers et des câlins, en recevant des invités à la maison, à de nouvelles personnes, écouter de la musique et avoir du temps libre pour profiter de leurs intérêts et de leurs loisirs. Allez, ils donnent la priorité à leurs relations sociales et s’occupent d’eux comme ils le méritent.

La différence entre cette heureuse majorité et les moins heureuses est que les premières considèrent que l'argent n'est pas la meilleure façon de mesurer le succès.

La relation qui influence le plus les niveaux de bonheur est celle d'un couple. En fait, 81% des heureux Elle a un partenaire stable et ils ont en moyenne 13 ans ensemble. En ce sens, ceux qui sont plus satisfaits de leur vie ont des rapports sexuels plus réguliers et plus satisfaisants, 83% contre 35% de ceux qui se disent moins heureux.

Bien sûr, le des gens heureux considère que le temps qu'ils consacrent au loisir est très important - c'est l'opinion de 62% contre 12% de ceux qui déclarent être moins heureux -, et ils apprécient particulièrement de pouvoir consacrer du temps à eux-mêmes et à leurs activités préférées (73%), Déconnectez-vous de vos obligations pendant votre temps libre (79%) et ne dépendez plus des autres (78%).

Influence sur la santé et le bien-être

Ceux qui se sentent plus heureux ont une meilleure perception de leur santé physique et émotionnelle. Faire du sport et ne pas souffrir de maladies contribuent à cette vision positive de votre santé.

Dans le groupe des plus heureux, il y a aussi une majorité d'individus qui se sentent à l'aise avec leur apparence physique (60% contre 12% des autres) et 37% qui déclarent qu'ils ne changeraient rien à leur corps.

En passant, un point supplémentaire: bien que la majorité choisisse les transports privés pour aller au travail, les plus heureux sont généralement la marche (trois sur dix) ou les transports en commun (22% prennent le bus).

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