Les personnes atteintes d'obésité morbide ont une espérance de vie entre cinq et douze ans inférieure à celles dont le poids est considéré comme normal (celles dont l'indice de masse corporelle se situe entre 18,5 et 24,9), selon le Dr Albert. Lecube, coordinateur du groupe de travail sur l'obésité de la Société espagnole d'endocrinologie et de nutrition (GOSEEN).

Cette faible longévité est directement liée à l'âge d'apparition de l'obésité, car plus tôt l'excès de poids apparaît, plus il est probable que la personne développe d'autres pathologies associées au surpoids telles que le diabète, l'apnée du sommeil, l'hypertension, l'hypercholestérolémie, les troubles les maladies cardiovasculaires et même les maladies rhumatismales telles que l'arthrose et la goutte. L'obésité augmente également le risque de souffrir de certains types de cancer, tels que le cancer du sein ou le cancer du côlon.

L’obésité morbide, explique le Dr Lecube, a des conséquences encore plus graves et immédiates et les personnes qui en souffrent risquent davantage de développer les pathologies susmentionnées et, dans leur cas, il est également plus difficile de contrôler ces maladies et leurs complications associées.

80% de la population espagnole consomme presque le double de la quantité de graisses saturées recommandée dans l'alimentation quotidienne

L’excès de poids, qui est devenu un problème de santé publique dans le monde entier en raison de son incidence élevée - 62% de la population adulte est en surpoids en Espagne -, trouve son origine dans un mode de vie sédentaire et une alimentation inadéquate, caractérisée excès de graisses saturées.

Selon l’Enquête nationale sur les apports alimentaires en Espagne (ENIDE), menée par l’Agence espagnole de sécurité sanitaire des aliments et de la nutrition (AESAN), dans notre pays 80% de la population consomme presque le double de la quantité de graisses saturées recommandée dans le régime alimentaire. quotidiennement, ce qui ne devrait pas dépasser 7% de l'apport alimentaire total, mais atteindre 12%. En outre, plus de la moitié des Espagnols (54%) admettent qu'ils ne suivent pas un régime alimentaire équilibré et seulement 38% déclarent manger des fruits tous les jours.

Les experts recommandent de changer les mauvaises habitudes et d’apprendre à manger, en revenant aux aliments traditionnels et en veillant à ce qu’environ la moitié des aliments que nous consommons quotidiennement soient d’origine végétale. Il est également important de ne pas dépasser la taille des rations et de diviser la nourriture en plusieurs prises par jour.

Malgré les maigres données obtenues lors des récentes études sur les habitudes alimentaires, les spécialistes soulignent que la population est de plus en plus soucieuse de consommer des produits sains et qu'en réalité, 75% des consommateurs sont davantage préoccupés par leur régime alimentaire. ce qu'ils ont fait il y a cinq ans.

Source: Société espagnole de nutrition communautaire (SENC)

Obesite Morbide: quand l’obésité devient une maladie? (Août 2019).