Maintenir un niveau de activité physique modérée et régulière pendant un minimum de dix ans réduit le risque de développer Maladie de Parkinson, selon une étude réalisée par des chercheurs suédois et publiée dans le Cerveau: un journal de neurologie.

Les auteurs du travail ont suivi 43 368 personnes (27 863 femmes et 15 505 hommes) à qui un questionnaire a été demandé pour connaître leur niveau d'activité physique, à la maison et au travail, leurs mouvements et l'exercice qu'ils ont effectué. ses loisirs, pour une moyenne de 12,6 ans. L'activité physique des participants a été mesurée en équivalents métaboliques heures par jour (MET), qui étaient basés sur la consommation d'oxygène estimée associée aux activités qu'ils réalisaient.

Les personnes qui consacraient plus de six heures par semaine à des activités ménagères et à des voyages avaient 43% moins de risques de contracter la maladie de Parkinson que celles qui consacraient moins de deux heures par semaine à ces activités.

Le suivi a commencé en octobre 1997 et s'est terminé le 31 décembre 2010, date à laquelle 286 cas de maladie de Parkinson ont été recensés. Les chercheurs ont découvert que les personnes qui consacraient plus de six heures par semaine aux activités ménagères et aux voyages avaient 43% moins de risques de développer la maladie de Parkinson que celles qui effectuaient ces activités moins de deux heures par semaine.

Ils ont également observé qu'un niveau moyen d'activité physique totale, quantifié par une moyenne de 39,1 heures MET par jour, était associé à un risque de maladie de Parkinson réduit de 45% chez les hommes. Comme l'explique Karin Wirdefeldt, directrice de l'étude, les résultats de l'étude sont pertinents non seulement pour la population en général, mais également pour améliorer les soins de santé des patients atteints de la maladie de Parkinson.

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