La vie a de fortes doses de routine et cela est très positif, car vivre au rythme de l'improvisation absolue serait un chaos. Un engagement de couple implique également l'acceptation d'une routine. Cependant, la monotonie n’est pas une valeur universelle, mais elle laisse une marge de créativité pour pouvoir surprendre le couple par de petits gestes et des gestes quotidiens.

La première étape consiste à identifier ce que le Principales causes de la routine dans le couple:

  1. Le fatigue physique et psychologique qui produit parfois du travail, peut être la raison pour laquelle le couple n’est pas suffisamment pris en compte. Lorsque le travailleur est inquiet et soumis à de fortes doses de stress, sa vie personnelle est affectée par les problèmes liés au travail. Dans le cas d'horaires professionnels incompatibles, la difficulté d'avoir peu de temps à partager s'ajoute en suivant des rythmes totalement différents.
  2. Une des erreurs les plus importantes que l’on puisse commettre dans le domaine de la communication interpersonnelle est celle de: prendre pour acquis l'amour et ne pas dire "je t'aime" au couple, en supposant qu'ils le sachent déjà. Cette hypothèse peut conduire à une stagnation de la relation. Il convient de changer cette attitude en se rappelant que le processus de conquête ne se termine jamais et que l'amour se crée jour après jour et que c'est un sentiment qui doit être démontré.
  3. L'une des principales causes de la routine du couple est le manque de communication qui se manifeste, par exemple, dans les silences partagés de longue date. Lorsque l'individualisme fait son apparition dans la relation, c'est-à-dire lorsque chacun se ressaisit, une fissure interne se produit dans cet amour.
  4. Il y a causes externes cela peut aussi favoriser l'apparition de la routine dans la relation. Par exemple, il y a des couples qui, lorsqu'ils ont des enfants, ont tendance à perdre le contact avec leurs amis. Dans ce cas, le manque de relations sociales Il signale également un grand sens de la monotonie.
  5. Les difficultés du conciliation de travail Ils représentent le grand effort que les couples actuels doivent faire pour gérer leur temps et tout atteindre. Face à l'urgence de s'attaquer aux problèmes importants du travail et des enfants, certaines personnes oublient qu'il est également essentiel de prendre soin du couple.
  6. Deux personnes se rencontrent à un moment de leur vie et tombent amoureux l'une de l'autre. Cependant, chacun évolue à son rythme. Après plusieurs années de relation, il peut arriver que les deux soient à des points très différents, avec des attentes différentes et des intérêts peu similaires.
  7. L’une des principales causes de la routine du couple est la le confort qui fournit la vie immergée dans une «zone de confort» qui procure un sentiment de sécurité émotionnelle. Il y a des gens qui se sentent en sécurité lorsqu'ils contrôlent ce qui est censé se passer, et ne laissent pas de place à l'improvisation, et ne permettent pas le moindre changement dans leurs habitudes.
  8. Une autre cause fréquente de monotonie dans la relation est la attitude passive adopté par ceux qui attendent que ce soit toujours l’autre qui prenne l’initiative de rompre la routine avec un plan romantique. Lorsque chacun délègue la responsabilité de l'initiative à l'autre, une boucle émotionnelle se produit.
Découvrez avec notre test de couple si vous pouvez la routine.

Quelles sont les deux causes de rupture : Je vous dis tout ! (Août 2019).