La communication est très importante dans une relation, car le mot est un outil cela peut être très constructif dans la création d'un projet de vie commune, où il est important de négocier, de céder, de conclure des accords et de renforcer l'empathie. Le domaine de la communication est très complexe, car une personne communique non seulement avec le mot, mais aussi avec son attitude. Quelqu'un peut nier qu'il est en colère et montrer à la place de son geste qu'il est en colère en restant silencieux et les bras croisés.

Quels sont les principaux obstacles à la communication de couple

Dans la communication entre deux personnes il y a bruit et interférence. Lorsque ce que vous voulez dire n’est pas ce que l’interlocuteur comprend, la communication a échoué. Pour éviter ce type de malentendu, il est important de ne pas prendre les choses pour acquises et de poser des questions, ce qui renforce les informations en retour pour vérifier que le message a été communiqué de manière positive

Il existe six barrières fondamentales qui empêchent ou entravent la communication dans un couple:

  1. En premier lieu, le pressé, qui est encore amélioré dans les grandes villes. L'esprit est en avance sur le futur. Par exemple, au lieu d’apprécier la conversation familiale aux repas, le couple pense peut-être à toutes les courses qu’il doit faire l’après-midi.

    Conseil: pour remédier à ce genre de situation est utile déconnecter le téléphone portable à l'heure du déjeuner pour éviter toute interruption et éteindre la télévision. Mangez tranquillement et mâchez la nourriture calmement. Prenez l'initiative dans la conversation et demandez à votre partenaire comment s'est passée la journée.

  2. Le fatigue C'est une autre barrière dans la communication. Lorsque vous êtes fatigué du travail à la maison, vous n’avez pas la bonne volonté de parler calmement d’un sujet important. Par conséquent, lorsque vous souhaitez régler un problème, il est préférable de trouver le moment approprié pour parler, par exemple pendant le week-end. De même, si un jour vous quittez votre travail de mauvaise humeur, ne rentrez pas directement à la maison.

    Conseil: Prenez le temps de vous déconnecter: se promener, prenez un café, visitez une exposition ... Ce temps vous sera utile pour récupérer et ne pas rentrer à la maison en colère. Ceci est un conseil pratique pour ne pas télécharger les problèmes de travail à la maison. Nous vous suggérons également de rechercher une activité enrichissante ou de vous aider à vous détendre. Par exemple, vous pouvez vous inscrire à des cours de yoga deux jours par semaine.

  3. Le manque d'intimité traiter les problèmes des adultes est un autre problème de la communication de couple. Mais cette intimité est recherchée; c'est-à-dire que certaines questions ne devraient pas être discutées devant les enfants.

    Conseil: attendez que les enfants dorment pour pouvoir parler calmement. Un couple est un sujet de deux et accepte protéger ladite vie privée devant d'autres membres de la famille, qui n'ont pas à se positionner en faveur de l'un ou de l'autre. Votre partenaire n'est pas votre rival, évitez donc de rivaliser. Pensez qu'un couple est un effort d'équipe.

  4. Le la routine Cela influence aussi négativement la communication de couple. Il y a des moments où les gens s'adaptent et stagnent dans leur situation. Dans ce cas, non seulement la coexistence devient ennuyeuse, mais les conversations sont très monotones et réduites à des monosyllabes.

    Conseil: pour éviter de tomber dans la routine, il est essentiel de espaces de loisirs partagés et aussi indépendant. Chaque personne a besoin de son espace en dehors du couple. Prenez l’initiative lors de la planification et, pour améliorer la communication, renforcez les messages positifs et réduisez les reproches et les plaintes. Apprenez à demander et à exprimer ce dont vous avez besoin. pour que votre partenaire vous connaisse mieux.

  5. Le nouvelles technologies ils sont devenus un barrière des relations personnelles face à face. Nous sommes tellement connectés au niveau technologique que, parfois, nous avons perdu la capacité de nous connecter avec un autre être humain.

    Conseil: Les plans en plein air et au contact de la nature sont très enrichissants, car ils créent le cadre idéal pour converser sans interruption et en toute quiétude.

  6. Le économie de mots, si habituel dans un message texte, il interfère également de manière négative dans le dialogue entre deux personnes.

    Conseil: Utilisez les mots pour exprimer ce que vous voulez dire et faites-le librement. Rappelez-vous que la meilleure façon de traiter un problème important est le face à face. Cependant, vous pouvez prendre rendez-vous pour discuter par courrier.

Découvrez avec notre test de partenaire si la communication échoue.

Quels sont les obstacles à une bonne communication ? Relations Authentiques - Extrait #4 (Septembre 2019).