Après Le meilleur de nos vies et Tu es une mère merveilleuse, le pédiatre Lucía Galán pouvoir résister à la tentation de raconter de nouvelles histoires pleines d’émotion et de sentiments le maternité et la paternitéet les différentes façons de vivre cette expérience merveilleuse. Dans Le voyage de ta vie (Planeta, 2018), son nouveau livre, Lucia aborde des questions telles que la procréation assistée, l’adoption, l’invalidité ou le divorce, racontées par leurs propres protagonistes, les familles qui ont vécu ces situations difficiles, et propose des leçons et des conseils pour y faire face avec succès. Le livre comprend également deux chapitres consacrés au sommeil et à l'alimentation des enfants car, comme l'auteur l'explique, les préoccupations des parents les plus récurrents consultés et "il existe un excès d'informations non filtrées par Internet, et qui finit par mal informer ".


Vous êtes l'auteur de 'Le meilleur de nos vies' et 'Vous êtes une mère merveilleuse', qu'avez-vous à dire et que vous avez voulu traduire dans votre nouveau livre, 'Le voyage de votre vie?

Après avoir fini Tu es une mère merveilleuse Je me suis rendu compte de la quantité de choses qui restaient à raconter et dont personne ne parle, des émotions que nous avons toutes ressenties ou vécues de très près, et pourtant, nous sommes là. salle de stockage. En raison de l'impact généré par les histoires personnelles de Tu es une mère merveilleuse, qui raconte l’histoire de vaincre trois enfants et leurs familles, j’ai eu l’idée de continuer à approfondir ce domaine et j’ai donné l’occasion à d’autres familles de compter les voyage de sa vie: des histoires révélatrices qui font de nous sans aucun doute de meilleurs parents.

J'aime dire que c'est un livre à exciter et à vous donner la permission de sentir, que vous ne pouvez pas lire à la hâte, mais avec l'idée de vous mettre à la place de ces familles et de voir où cela vous mènera. voyage. Et dans lequel j'ai aussi profité de l'occasion pour donner des conseils pratiques aux parents; En particulier, il y a deux chapitres que j'aime beaucoup et qui traitent de la question du sommeil chez les enfants et de la nutrition de l'enfant, car il s'agit de problèmes récurrents dans la consultation d'un pédiatre et pour ceux qui me le demandent continuellement.

En ce qui concerne l'alimentation du nourrisson, je pense qu'il n'est pas si difficile de bien nourrir nos enfants, mais récemment, de nombreux courants ont été publiés sur ce sujet qui peuvent induire en erreur les parents. J'ai donc résumé dans un chapitre très pratique les dernières preuves scientifiques. disponible, et cela peut les guider, avec leur bon sens, leur sensibilité et leur désir de faire les choses de mieux en mieux, mais sans pression, et sans avoir l’impression qu’ils font tout ce qui est mal, c’est un peu ce qui est respiré commentaires des parents, et ce n'est pas vrai.

Il existe un excès d’informations non filtrées provenant d’Internet et, en fin de compte, c’est une information erronée, et c’est pourquoi je voulais mettre les points sur les I et laisser les choses très claires.

Une autre question abordée est le post-partum, qui peut non seulement être une étape difficile pour les femmes, mais les hommes qui viennent de devenir papas se sentent parfois perdus, et souvent aucun du tout, au cours des premières semaines de leur vie. les enfants Comment cela peut-il être évité?

Rendre compte et donner de la visibilité à cette situation. Il est vrai que le post-partum est probablement l'une des périodes les plus sombres de la maternité et de la paternité, mais je pense que cela tient en partie au fait que personne ne s'y prépare, car ce sont des expériences qui ne sont pas partagées. À ce moment-là, vous traversez une période si difficile que vous n’avez pas l’énergie nécessaire pour demander de l’aide ou la partager, et une fois que vous en avez fini avec vous et que vous en sortez tunnel Vous êtes au sommet d'une merveilleuse maternité et vous ne voulez pas y retourner crépuscule.

Le sentiment de joie avec la maternité ou la paternité ne vient parfois pas immédiatement après l'accouchement, car les premières semaines sont très difficiles

Ce processus est également traversé par certains hommes, et je crois que la seule formule pour amortir un peu le choc consiste à donner de la visibilité et à normaliser ces émotions, et à expliquer aux familles que c'est normal, que nous allons tous ressentir quelque chose de similaire et que le sentiment d’exaltation et de joie et d’émerveillement absolu face à votre nouvelle maternité ou paternité, parfois cela n’arrive pas immédiatement, car il est nécessaire de repositionner les choses et les premières semaines sont très difficiles.

C'est peut-être parce que c'est une étape très idéalisée et que le meilleur ne vient pas juste après l'accouchement ...

Justement, le bien commence après. C'est très idéalisé, et je crois que bien que la maternité ou la paternité soit la plus belle expérience que vous viviez dans la vie, elle sera aussi la plus difficile, la plus intense et je pense que nous devrions parler de toutes ces choses. expériences, des lumières et des ombres, car avoir des informations génère toujours la tranquillité, et le fait de savoir que d’autres personnes l’ont vécue est également un réconfort.

Le divorce et les enfants: parents heureux, enfants heureux

Lorsque vous parlez de divorce, vous dites que votre stabilité et votre bonheur sont également importants, car vous ne pouvez jamais donner le meilleur à vos enfants, que ce soit par tristesse, apathie, chagrin ou douleur. Comment devriez-vous expliquer à vos enfants que vous avez un nouveau partenaire?

Avec naturel et avec respect envers eux.Au moment où vous êtes conscients qu'il y a une autre personne qui remplit votre vie et avec qui vous avez un projet de vie à venir, il faut le dire, et dans mon cas, je l'ai exposé à mes enfants presque comme je vous l'ai dit. vous J'ai franchi la porte de ma maison - et je le dis dans le livre - plus nerveuse qu'une fille, je leur ai parlé de Fran et je leur ai dit que j'étais très contente, que je voulais la présenter et que l'important était que maman soit heureuse et heureux et avait trouvé une personne qui lui donnait tout ce dont il avait besoin. Mes enfants étaient ravis. ma fille a commencé à applaudir, et les deux m'ont dit qu'ils voulaient le rencontrer.

Ce dont nos enfants ont besoin, c’est de voir leurs parents heureux, que ce soit en couple ou dans des maisons séparées.

Quand je les mets au lit, je leur raconte toujours une histoire, mais cette nuit-là, ma fille m'a dit "non, pas maman, aujourd'hui, au lieu de l'histoire, raconte-moi de petites choses à son sujet". Et j'ai commencé à lui dire des choses sur lui, et quand nous avons fini, il a dit: "Oh maman, aujourd'hui a été un jour tellement heureux ...". Puis je lui ai demandé pourquoi et il m'a répondu "à quel point tu es heureux". Et quand il m'a dit ça, le cercle s'est fermé, parce que je pensais que c'était de l'empathie à l'état pur.

Et est-ce qu'en fin de compte, nos enfants ont besoin de voir leurs parents heureux, soit en couple, soit dans des maisons séparées. L’exemple que nous devons donner est celui de l’amour. Bien que ce sentiment ne soit plus ressenti vis-à-vis de son père, l’amour l’est avant tout. respect envers eux.

Vous dédiez l'un des chapitres du livre aux mères africaines, que vous décrivez comme les "héroïnes de la planète", après avoir été au courant de leur situation lors d'un voyage organisé par l'UNICEF au Sénégal. Il est certes très difficile de résumer en quelques phrases, mais qu'est-ce qui vous a le plus impressionné à propos de cette expérience?

Ce qui m'a le plus frappé est lié aux phrases que vous entendez lorsque vous parlez d'expériences dans le tiers monde et que vous dites "bon, là-bas, les gens n'ont rien mais ils sont heureux parce qu'ils sourient". Et je dois dire qu'il y a beaucoup de gens qui sourient et qui peuvent être heureux, mais il y a aussi des regards chez les enfants que je n'ai jamais vus. Et qu’il ya beaucoup de tristesse et d’extrême pauvreté, et que nous ne pouvons pas rester "bons, car ils n’ont rien su d’autre ...". Non, pas du tout, ils ont beaucoup de besoins; ils meurent littéralement de faim et nous sommes les seuls à pouvoir contribuer à ce changement. Les autorités et les gouvernements, d’une part, et nous, qui sommes bien plus nombreux, devons essayer de créer un monde meilleur, car nous vivons dans le même monde.

Voir ces looks de ces enfants, des filles enceintes de 10 et 11 ans, des filles de 11 ans qui allaitent leur bébé ..., j'ai eu un impact qui a changé ma vie. Je crois que nous devrions tous jamais marcher sur ce monde, car cela nous donnerait une vision complètement différente de ce que nous avons. Une fois que vous avez tout relativisé, que vous avez tout mis à sa place, vous donnez de l'importance à ce qui l'a réellement. Je pense donc que c'est une expérience de la vivre et de la ressentir sur le terrain.

Le "voyage" de l'adoption

Vous avez le cas d'un couple qui a adopté leur fille au Vietnam. Quel que soit le pays choisi, le processus d'adoption est long et difficile, et il est particulièrement difficile d'attendre de connaître votre enfant avant de l'avoir avec vous. Quel conseil donneriez-vous aux personnes qui ont décidé d'adopter?

La vérité est que c’est un très beau chapitre, très intense, et ces parents ont été extrêmement généreux de partager leur expérience car il n’est pas facile de parler comme ça, la poitrine nue. À la fin du chapitre, nous proposons plusieurs leçons aux personnes qui se trouvent dans la même situation, qui résument leur patience, car le chemin peut être long, qui cherchent du soutien dans des associations ou des familles se trouvant dans la même ne jamais perdre espoir, et c'est quelque chose qu'ils me répètent continuellement; Avoir un objectif clair et ne jamais perdre espoir, et faire de l'ananas entre eux.

Il est conseillé aux couples qui ont décidé d'adopter d'être patients, de ne pas négliger leur relation et de vivre intensément en attendant

Ils doivent être unis parce que, comme m'a dit María, "l'amour est avant tout, et nous avons vu des couples tellement épuisés par cette situation d'attente qu'ils ont mis leur relation en danger". Et surtout, c’est ce qui vous a poussé à prendre cette décision et à commencer voyage, qui est l'amour envers votre partenaire. C'est pourquoi mon conseil est de ne pas négliger cela, de faire d'autres types d'activités et de ne pas se concentrer uniquement sur l'adoption, mais de vivre intensément en attendant votre enfant.

Vous parlez également d'un couple formé de deux femmes qui ont eu leur bébé grâce à la procréation assistée. L’éducation des enfants par des couples homosexuels n’a pas été épargnée par la controverse. Pensez-vous que la société est consciente de ce problème et que les enfants de ces personnes peuvent déjà être intégrés normalement dans tous les domaines?

Je crois que la société n'est pas encore prête, mais je pense aussi que nous avons fait de grands progrès en très peu de temps. C’est pourquoi j’ai décidé de consacrer un chapitre à ces mamans - qui ont également fait preuve de beaucoup de courage - et c’est quelque chose qui dépend également de nous tous, car si la société n’est pas préparée, c’est parce que ceux d'entre nous qui en font partie ne le permettent pas. Nous devons donc ouvrir notre esprit et vivre dans la tolérance, la diversité, le respect et l'amour.

Une autre façon d’être un père et une mère, bien que ce ne soit pas légal en Espagne, est ce que l’on appelle la maternité de substitution ou le ventre cassé, une pratique avec des défenseurs et des détracteurs. Qu'en penses-tu?

J'y ai réfléchi à maintes reprises et je n'ai pas encore été capable de faire une composition de lieu et d'émettre un jugement de blanc o noir à propos de la maternité de substitution. Bien que je n'aie jamais aimé ces extrêmes; Je suis très gristrès costumes sur mesure et pas de une taille pour tous, très individuellement, évaluez les caractéristiques de chaque famille et leurs circonstances ... Et c’est une question qui reste pour moi sans réponse; Je doute.

Si la société n'est pas préparée à accueillir des couples de même sexe avec enfants, c'est parce que nous qui en faisons partie ne le permettons pas. Nous devons donc ouvrir notre esprit et vivre dans la tolérance.

Je connais certains cas, et en fait, il y a des cas dans la consultation, en particulier deux couples d'hommes homosexuels, qui sont de merveilleux parents. Les enfants d’un des couples sont plus âgés et ont des valeurs que je voudrais pour beaucoup d’entre eux, mais mon expérience est limitée dans ce domaine, et je n’oserais pas faire de recommandation générale sans tout décrire en détail, de la point de vue juridique, émotionnel, circonstances ... C’est une question très complexe dans laquelle il me faudrait aller beaucoup plus loin pour pouvoir régler brutalement l’un des deux côtés.

Versión Completa. Consejos de una pediatra para cuidar la salud de tus hijos. Lucía Galán, pediatra (Août 2019).