L'utilisation de lentilles de contact est également recommandée en cette saison estivale car, comme l'a expliqué Juan Carlos Martínez Moral, président du Conseil général des associations d'opticiens et d'optométristes, "Ils offrent des avantages du point de vue de la qualité de la vision, du confort d'utilisation et même de la sécurité lors de la pratique de la majorité des sports".

Et les températures élevées incitent à se rafraîchir, à s’amuser et à pratiquer des sports nautiques à la mer ou à la piscine. Cependant, dans le cas des piscines, la chaleur et les substances chimiques présentes dans l’eau sont souvent retrouvées derrière de nombreux cas de conjonctivite irritative, virale ou bactérienne, typiques de ces dates. Les yeux rouges, des picotements, une sensation de brûlure, une hypersensibilité à la lumière, une sensation de corps étranger et des larmoiements font partie des symptômes courants qui alertent de la présence d'une conjonctivite.

C'est précisément pour cette raison que les personnes qui portent des lentilles de contact doivent être extrêmement hygiéniques pour réduire ce risque, se laver et se sécher les mains avant de toucher les lentilles et les yeux dans la piscine ou dans son environnement, selon Martínez Moral "Les utilisateurs de lentilles cornéennes font partie des groupes les plus exposés aux infections oculaires dans les piscines".

Afin de sensibiliser la population aux clés et aux précautions de l’utilisation des lentilles de contact, le Conseil général des collèges d’optique et d’optométristes a élaboré le décalogue suivant:

Décalogue pour l'utilisation correcte des lentilles de contact en été

  • Pour prévenir les irritations oculaires, il est préférable de: porter des lunettes à eau sur les lentilles cornéennes pour nager et plonger et éviter le contact des yeux avec de l'eau.
  • Après le bain ou les sports nautiques, essayez de rincer les lentilles avec la solution. De cette manière, vous vous assurez qu'elles ne contiennent pas de germes qui auraient pu atteindre l'œil par un jet d'eau.
  • Il n'est pas recommandé d'enlever la lentille de contact immédiatement après avoir quitté l'eau. Il est préférable d'attendre un peu que la lentille s'hydrate correctement avec la déchirure, afin qu'elle retrouve sa mobilité dans les yeux.
  • Respecter les directives de remplacement des lentilles établies par votre opticien-optométriste ou, ce qui est la même chose, ne prolongez pas l'utilisation de lentilles jetables au-delà de la durée recommandée.
  • Attendez une demi-heure le matin pour que vos yeux respirent avant de mettre vos lentilles de contact. En outre, à la fin de la journée, enlevez vos lunettes au moins une demi-heure avant d'aller vous coucher.
  • Comme nous transpirons davantage en été, nous devons essayer d'éviter que les gouttes de sueur ne pénètrent dans les yeux., car ils peuvent contenir des bactéries. En outre, il est conseillé de boire beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation due à la chaleur.
  • L'air froid et sec du climatiseur peut causer une gêne avec des lentilles de contact. Consultez votre optométriste à propos de l'utilisation de gouttes hydratantes.
  • Si vos yeux sont gonflés, larmoyants ou rouges, arrêtez d'utiliser les lentilles de contact temporairement jusqu'à ce qu'elles reviennent à la normale.
  • Utilisez uniquement les solutions prescrites par votre optométriste optométriste pour le nettoyage et la désinfection, car l’eau, qu’elle soit du robinet ou en bouteille, contient des micro-organismes pouvant être nocifs.
  • Lunettes de soleil, le complément indispensable. Les lentilles de contact offrent généralement une protection contre les rayons ultraviolets du soleil, mais ne couvrent qu'une petite partie de la cornée. Il est donc essentiel d'utiliser des lunettes de soleil couvrant toute la zone de l'œil antérieur. En outre, les lunettes de soleil protègent les yeux des agents allergènes qui flottent dans l'environnement et de l'effet desséchant de la chaleur et du vent.

Source: Conseil général des collèges d’opticiens-optométristes

Comment mettre et enlever ses lentilles? TUTOS et CONSEILS (Août 2019).