Le vitamine D il intervient dans l'absorption du calcium et remplit une fonction importante en tant que régulateur de la formation osseuse; Cependant, il influence également le système immunitaire, avec des actions anti-inflammatoires et immunomodulatrices dans le système cardiovasculaire et le pancréas, ainsi que dans le système reproducteur. Ainsi, un déficit en vitamine D peut affecter la fertilité des femmes qui souhaitent devenir enceintes. .

Les altérations immunologiques liées à un manque de vitamine D peuvent également entraîner l'apparition de complications pendant la grossesse, telles que la prééclampsie ou le diabète gestationnel, et même augmenter le risque d'avortement pendant les premières semaines de la grossesse.

La vitamine D favorise un environnement équilibré entre les cellules immunitaires et les molécules inflammatoires de l'endomètre, augmentant les chances que l'embryon soit implanté avec succès.

Dans les cas où la femme suit une thérapie de procréation assistée, diverses enquêtes ont également montré que le taux de grossesse augmentait lorsque la patiente ne présentait pas de carence en cette vitamine. Comme l'explique la Dre Laura Melado, gynécologue à la Clínica Ginefiv, aux conditions présentées par le endomètre - où l'œuf fécondé va nidifier - s'améliore grâce à l'action de la vitamine D, qui favorise un environnement équilibré entre les cellules immunitaires et les molécules inflammatoires, ce qui rend l'embryon plus susceptible de s'implanter avec succès.

La vitamine D peut être obtenue par le régime alimentaire, en consommant des aliments contenant ce micronutriment, tels que le lait, les œufs ou le poisson bleu (saumon, thon, sardines, etc.), ainsi qu'une exposition adéquate de la peau au soleil, que le corps produise la vitamine lorsqu'il est exposé directement aux rayons du soleil, bien qu'il soit nécessaire de prendre le soleil de manière modérée et d'utiliser des protecteurs pour éviter ses dommages.

Source: Clinique Ginefiv

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