Les personnes souffrant d'insomnie, en particulier si elles sont jeunes adultes, et si elles souffrent également de diabète, courent un risque beaucoup plus élevé de subir un AVC ou un AVC que celles qui dorment sans problèmes, selon les conclusions d'une étude qui vient d'être publiée dans Stroke Journal de l'American Heart Association.

Les chercheurs ont sélectionné et analysé au hasard les données enregistrées d'environ 21 000 personnes souffrant d'insomnie et de 64 000 autres non-atteintes à Taiwan. Au cours des quatre années de suivi, ils ont observé que, chez les individus âgés de 18 à 34 ans, l'incidence des accidents vasculaires cérébraux était huit fois plus élevée après un diagnostic d'insomnie et qu'après 35 ans, risque progressivement diminué.

Ya-Wen Hsu, professeur adjoint du Collège de pharmacie et de sciences Chia Nana et du Département de la recherche médicale du Centre médical Chi-Mei de Taiwan, et l'un des auteurs de l'ouvrage, ont expliqué que les personnes souffrant d'insomnie chronique, en particulier s'ils sont jeunes, ils devraient consulter un professionnel pour vérifier leurs facteurs de risque d'accident vasculaire cérébral et commencer un traitement pour l'insomnie s'ils le jugent nécessaire.

L'incidence des accidents vasculaires cérébraux était huit fois plus élevée chez les personnes de 18 à 34 ans chez lesquelles l'insomnie avait été diagnostiquée.

L’étude n’a pas permis d’établir le mécanisme qui associe l’insomnie à une incidence plus élevée d’accidents vasculaires cérébraux, bien que le manque de sommeil puisse détériorer la santé cardiovasculaire en raison d’une inflammation systématique, d’une augmentation de la pression artérielle et d’une glucose, ou hyperactivité sympathique. Certaines habitudes de vie telles que le régime alimentaire, l'activité physique, la consommation d'alcool ou de tabac ou le stress peuvent également affecter cette association.

Cet expert souligne l'importance de diagnostiquer l'insomnie dès le plus jeune âge et d'intervenir avec un traitement médicamenteux ou cognitif afin de résoudre le problème et d'éviter ses conséquences. Et il ajoute que les gens ne doivent pas supposer que c'est normal, mais qu'ils doivent être conscients des risques potentiels pour leur santé.

Marcel Proust, 6. Albertine disparue - chap.1-2, À la recherché du temps perdu (Août 2019).