Le électrostimulation musculaire elle a son champ d'application le plus habituel dans le domaine thérapeutique, mais cela n'est pas incompatible avec d'autres indications que l'on voit chaque jour davantage, comme dans un programme d'entraînement musculaire.

Il est important de garder à l'esprit que cette thérapie n'a rien à voir avec les publicités télévisées dans lesquelles il est promis que, grâce à ces appareils d'électrostimulation, nous pourrons obtenir facilement un corps 10, avec tablette de chocolat inclus "Une personne ordinaire dans la rue, qui n'a pas fait d'activité physique dans sa vie et qui est en surpoids, a peu de chances de pouvoir acquérir le même corps d'un modèle, voire une légère apparence, après l'application de l'électrostimulation musculaire, bien que après des séances très longues et intenses ", explique le physiothérapeute Jordi Riba à propos de l’utilisation purement esthétique qui est censée être associée à ces appareils.

A quoi sert l'électrostimulation musculaire?

Ses fonctions sont autres qu’il ajoute cet expert: "L’électrostimulation est un excellent allié de tous les types de renforcement musculaire, de prévention des blessures, de récupération sportive et postopératoire, de rééducation d’autres types de lésions telles que l’incontinence urinaire. affaiblissement du plancher pelvien ... mais ne croyez pas corps 10”.

Dans le domaine de la formation, les hautes fréquences de l'électrostimulation musculaire permettent un développement de la force physique et de l'endurance musculaire, tandis que les basses fréquences contribuent à améliorer l'endurance aérobie et à relâcher la musculature.

Selon Jordi Riba, la médecine sportive utilise l'électrostimulation musculaire pour traiter, par exemple, les surcharges ou la décompensation musculaires, les fractures ou les micro-déchirures fibrillaires, les problèmes de tissu musculaire et autres blessures similaires.

Formation Module 1 - Fonctionnement et bénéfice de l'électrostimulation (Septembre 2019).