Une bonne alimentation est l’un des outils indispensables au contrôle d’une maladie comme le diabète. Le régime idéal pour le patient diabétique est celui qui correspond aux besoins, aux goûts, au niveau d'activité physique et au mode de vie de chacun.

Les recommandations diététiques pour un patient diabétique ne diffèrent pas du régime de la population en général, sauf en ce qui concerne répartir la consommation de glucides tout au long de la journée et dans le nombre de coups.

Il est recommandé au patient de comprendre son régime alimentaire et les principes sur lesquels il repose, afin de pouvoir concevoir ses propres menus et de prendre des décisions importantes concernant son régime alimentaire. Lorsque le professionnel conçoit un régime, le patient diabétique peut et doit l'exécuter librement, une fois qu'il a reçu les directives appropriées. De cette façon, vous pourrez échanger certains aliments tous les jours pour que d'autres puissent choisir le bon menu selon vos possibilités.

Les objectifs de base à atteindrerégime alimentaire dans le diabète ils sont:

  • Soyez complet sur le plan nutritionnel (alimentation équilibrée).
  • Maintenir ou rapprocher le poids de l'idéal.
  • Contribue à normaliser la glycémie.
  • Atténuer le risque cardiovasculaire (taux de lipides et pression artérielle).
  • Contribuer à améliorer le cours des complications qui peuvent survenir.
  • S'adapter aux goûts des patients.

Une approche du diabète

Le diabète est une maladie qui empêche le corps d'utiliser et de stocker correctement le glucose, ce qui provoque sa permanence dans le sang en quantités supérieures à la normale. Cette circonstance modifie, dans son ensemble, le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines.

Les deux types de diabète les plus fréquents sont: le type 1 et le type 2.

Les symptômes, entre autres, pouvant apparaître sont les suivants: soif, augmentation de la quantité d’urine, augmentation de l’appétit, démangeaisons, infections ou maladies cardiovasculaires associées.

Pour les contrôler, le traitement du diabète repose sur six piliers fondamentaux:

  • Plan alimentaire.
  • Plan d'exercice physique.
  • Médicaments
  • Habitudes d'hygiène générale.
  • Plan d'autocontrôle
  • Contrôles périodiques.

Quel lien entre sport, diabète et alimentation ? (Août 2019).