L'hypothyroïdie, un dysfonctionnement de la glande thyroïde qui a pour conséquence mauvaise production d'hormones thyroïdiennes, il peut être évité en incluant une quantité adéquate d’iode dans l’alimentation quotidienne. Selon les experts de la Société espagnole d'endocrinologie et de nutrition (SEEN), l'iode est essentiel à la production de ces hormones thyroïdiennes, il est donc nécessaire de l'ingérer avec des aliments tels que le sel iodé, le lait et le poisson de mer.

La quantité d'iode nécessaire varie en fonction du sexe, de l'âge et de la condition physique de chaque personne. Dans le cas de la population générale, il suffirait de consommer 150 microgrammes d’iode par jour pour couvrir les besoins en minéraux, une quantité facilement obtenue avec un régime alimentaire équilibré et permettant de prévenir l’hypothyroïdie.

2,4% des femmes enceintes développent une hypothyroïdie au cours de la grossesse, trouble lié à une fausse couche, à une anémie ou à un décollement du placenta, entre autres complications

Il s’agit d’une maladie qui s’établit généralement lentement et progressivement, ainsi que des symptômes d’hypothyroïdie - fatigue chronique, intolérance au froid, peau sèche, difficultés de concentration, constipation ... - parfois confondus avec d’autres pathologies. Quand il fait doux, il peut même passer inaperçu et, en fait, environ la moitié des personnes atteintes d'hypothyroïdie ne sont pas diagnostiquées.

Les experts en troubles de la carence en iode et du dysfonctionnement de la thyroïde de SEEN préviennent que certains facteurs de risque favorisent la survenue d'une hypothyroïdie. Plus précisément, les groupes à risque sont ceux ayant des antécédents familiaux d'hypothyroïdie, les femmes atteintes de maladies auto-immunes telles que certains types de diabète ou de sclérose en plaques, ainsi que les personnes atteintes du syndrome de Down, du syndrome de Turner ou du trouble bipolaire. .

Hypothyroïdie et grossesse

La grossesse est également une étape au cours de laquelle la femme est particulièrement prédisposée à l'hypothyroïdie, car la glande thyroïde est contrainte de forcer 50% de plus que la normale. En outre, au cours de la période post-partum, une hypothyroïdie auto-immune peut également se développer, qui est parfois diagnostiquée chez la femme quelques mois après la naissance de son bébé.

Le Dr Sergio Donnay, membre du SEEN, souligne que 2,4% des femmes enceintes développent une hypothyroïdie pendant la grossesse et qu’il s’agit d’un trouble qui doit être pris au sérieux car il est lié, entre autres, aux avortements, à l’anémie ou au décollement du placenta. Les complications pour la mère, et affecte également le bébé, qui peut naître avec un faible poids ou même avoir un QI plus faible si la femme enceinte ne suit pas un traitement pour corriger l'hypothyroïdie.

Par conséquent, les spécialistes conseillent aux femmes enceintes de vérifier le fonctionnement de leur thyroïde au début de leur grossesse et recommandent même aux femmes qui envisagent de devenir enceintes de vérifier leur thyroïde et d’ingérer la quantité recommandée d’iode à ce stade.

Coimbra, vitamina D e patologie autoimmuni (Août 2019).