De la bardane nous utilisons la racine de la grande et de la petite bardane, la plus commune en Espagne. Dans une moindre mesure, les feuilles sont également utilisées, mais seulement dans remèdes traditionnels. Bardane se prête à différentes formes de présentation. Vous le trouverez dans votre herboriste de confiance en vrac, la racine coupée en morceaux ou en poudres, ou incorporée dans différents produits. Assurez-vous laquelle de ces présentations est la meilleure pour vous.

Par contre, la bardane est une plante relativement facile à trouver sur le terrain. Vous pouvez le récolter vous-même, bien que ce ne soit pas une entreprise facile.

Le formes de présentation de la bardane et ses doses recommandées sont ceux que nous résumons ci-dessous:

  • En décoction, environ 40 g par litre d'eau, jusqu'à trois tasses par jour.
  • Dans la teinture alcoolique, environ 50 gouttes en trois doses quotidiennes, avec du jus de fruit ou de l'eau.
  • En extrait liquide, achat en herboriste ou en pharmacie. Jusqu'à 40 gouttes en trois doses quotidiennes.
  • En capsules, seul ou en association avec d'autres espèces. Ils peuvent être des emballages de 50 ou 100 capsules d'environ 270 mg. Deux capsules sont recommandées en trois doses quotidiennes.
  • La décoction appliquée à l'extérieur sous forme de bains, gommages, compresses.
  • La décoction très filtrée ou purifiée s'applique en bain de bouche ou gargarisme pour soigner les lésions buccales.
  • L'extrait liquide incorporé dans des crèmes, des pommades, des gels pour les soins de la peau.
  • L'oléate de bardane à appliquer en friction sur le cuir chevelu contre la dermatite séborrhéique.

Remèdes naturels à la bardane

Nous proposons des formules qui incorporent la bardane et que vous pouvez vous préparer ou demander à être préparé dans votre herboriste de confiance.

Formule à base de plantes pour mettre fin à l'eczéma

Ingrédients:

Racine de bardane, prêle, queue de chat, guimauve.

Préparation:

Vous avez besoin de 2 cuillères à soupe du mélange pour un demi-litre d'eau. Vous faites bouillir pendant seulement 2 minutes, laissez-le refroidir un peu et filtrer.

Dosage:

Appliquez-le à l'extérieur, dans des gommages doux, sur la zone touchée.

Formule pour l'hypertension

Ingrédients:

La racine de bardane, la sauge et les feuilles d’olivier, les barbes de maïs, le fenouil comme correcteur de saveur.

Préparation:

20 g de chaque plante. Bien mélanger les plantes et séparer du mélange deux cuillères à soupe par demi-litre d'eau. Faire bouillir 2 minutes, laisser reposer 10 minutes de plus et filtrer.

Dosage:

Un ou deux verres par jour, mieux sur un estomac vide.

Formule purifiante pour l'acné

Ingrédients:

Bardane, sarsaparilla, pissenlit, lavande et anis étoilé.

Préparation:

20 g de chaque plante. Une fois bien mélangé, prenez 5 g du mélange par verre d’eau. Faire bouillir 2-3 minutes, laisser reposer 10 minutes et filtrer.

Dosage:

Vous pouvez aller boire toute la journée.

Usages de la bardane dans la cuisine

Les jeunes feuilles tendres de la bardane, qui apparaissent généralement au printemps ou au début de l'été, ont été consommées bouillies dans des légumes, pelées, débarrassées de leur pilosité externe, comme s'il s'agissait d'asperges, mais aussi crues, habillées de vinaigre, avec des carottes et d'autres légumes. Des racines torréfiées ont été utilisées, grillées, comme substitut précaire au café.

› La BARDANE, remède MIRACLE contre l'acné ? | Ilo’ (Août 2019).