En général, dans notre vie, nous nous adaptons mieux à ce que nous avons choisi ou attendons que cela se produise. Par conséquent, lorsque vient le temps de cesser de travailler, en tant que principale mesure préventive, la plus souhaitable est de: avoir une retraite bien planifiée. Dans le même temps, il est important d’obtenir un revenu suffisant qui garantisse une certaine tranquillité. Il est donc essentiel de parvenir à un bon accord avec l’entreprise.

La retraite n'est pas la fin, mais la prochaine étape du continuum de travail dans lequel vous devez maintenant récolter les fruits de tant d'années de dévouement.

Mais peu importe ce que notre société peut faire pour nous, il sera crucial que nous prenions soin de nous-mêmes. Par conséquent, nous devons prendre soin de notre santé en suivant les recommandations médicales et maintenir une vie active, quelque chose qui aura sans aucun doute un impact favorable sur notre état émotionnel. Il existe également une série de conseils et de directives qui nous aideront avoir une retraite positive:

  • Retraite active

    L’un des meilleurs trucs pour que la retraite ne nous accable pas tous en même temps est de mener des activités de retraite tout en travaillant, un ou deux ans avant de prendre sa retraite de façon permanente, afin de mieux connaître notre vie de retraités et de nous adapter à elle plus facilement.

  • Renforcer les relations avec votre environnement

    Il sera également important que nous nous entourions d'amis, de membres de la famille et de personnes désireuses d'entretenir des relations sociales positives. Une bonne idée pour cela est de vous inscrire, seul ou avec votre partenaire ou un ami, dans une association dont les activités vous intéressent (qu'elles soient sportives, culturelles, artistiques ...). Faire un voyage, changer votre routine et votre environnement vous aide également à dépasser le stade de transition de la vie active à la retraite, ainsi qu'à favoriser les relations personnelles et à vous permettre de rencontrer de nouveaux groupes d'amis.

  • Répond aux rêves en attente

    D'autre part, si vous l'avez toujours voulu et que les circonstances le permettent, il est temps de réaliser les rêves ou les projets que vous aviez en tête pour cette étape, par exemple, allez vivre dans cet endroit où vous avez réfléchi depuis si longtemps. votre activité professionnelle ne le permettait pas ou consacriez plus de temps à un loisir spécifique. Par rapport à ce fait, essayez de planifier vos nouvelles activités avec le reste des membres de votre famille.

  • Suivre un cours

    Suivez un cours: il n'est jamais trop tard pour apprendre de nouvelles choses ou même pour apprendre ce que vous savez aux autres (en tant qu'enseignant, guide, assistant de cours, volontaire ...) vous aidera à vous valoriser et à vous sentir bien dans votre peau.

  • Raviver votre amour

    Et rappelez-vous que c’est le bon moment pour se consacrer au couple et récupérer la flamme et le temps perdu pour le travail. Maintenant, il est possible que vous soyez seul à la maison (avec les enfants émancipés) et sans tant de responsabilités, vous pouvez donc reprendre votre relation avec calme et passion.

En bref, changez le focus; La retraite n’est pas la fin, mais la prochaine étape du continuum de travail dans lequel c’est maintenant à vous de récolter les fruits de tant d’années de dévouement.

Comment bien partir en retraite : les avantages à se couper du monde - Grandir, ensemble #56 (Août 2019).