Personne ne naît en s'affirmant. Le affirmation de soi C'est un style de communication qui se développe tout au long de notre vie et dont les bases d'apprentissage sont établies depuis l'enfance. Les modèles adultes (parents et enseignants) influencent notre manière de nous rapporter aux autres. Tandis que les styles éducatifs agressifs ou dictatoriaux engendrent des enfants agressifs ou complètement inhibés, les modèles éducatifs plus démocratiques dans lesquels les parents privilégient la communication comme stratégie éducative principale donnent lieu à des enfants dotés d'un style de communication assuré.

Les expériences vécues au quotidien influencent également la communication avec les autres. Il y a des gens qui sont pris en charge uniquement lorsqu'ils crient, il n'est donc pas surprenant qu'ils aient tendance à se comporter de manière agressive, alors que d'autres, chaque fois qu'ils se disent punis, préfèrent donc adopter un style passif. Les personnes qui sont autorisées à exprimer leur opinion sans être jugées sont facilitées par la mise en place d'un style de communication assuré.

Les parents devraient opter pour une éducation démocratique afin de rendre leurs enfants plus affirmés.

D'autre part, il existe des traits de personnalité qui favorisent le développement d'un style de communication assuré. Le principal de tous est le extraversion. Les personnes extraverties sont sociables et aiment traiter avec les autres. Cela les rend plus susceptibles de "commettre des erreurs" en termes d'interaction avec d'autres personnes, ce qui leur permet d'adopter de meilleurs styles de communication interpersonnelle.

Qu'est-ce qui nous empêche de nous affirmer?

Certaines des raisons décrites ci-dessous peuvent nous empêcher de développer ou d’adopter un style de communication assuré:

  • Directives pédagogiques inadéquates: Il est possible que les adultes entourant l'enfant aient puni ses comportements assertifs par des menaces, des réprimandes ou des messages tels que "les bons enfants ne répondent pas". Dans d'autres cas, aucun comportement assertif n'a été sanctionné, mais il n'a pas été renforcé en valorisant leurs opinions.
  • Les droits personnels étant inconnus, ils ne sont pas respectés.
  • La personne a plus d'avantages dans sa relation avec les autres quand elle est agressive ou inhibée.
  • La personne ne sait pas comment identifier les signaux d'évaluation des autres quand elle est affirmée.
  • Il ressent une très grande anxiété avant, pendant et après avoir émis un comportement assertif.
  • Il peut être dangereux de montrer un comportement assertif (par exemple, votre patron vous licenciera, etc.).

Avoir confiance en soi en 5min - 6 faits scientifiques surprenants (Septembre 2019).